一、下载系统镜像
搜索“windows11下载”或直接登录下面的网站即可下载微软官方镜像。网页链接这里有三个选项:
第一个需要Retail（零售）密钥激活；如果你的微软账号有关联的数字许可证，系统将自动激活。
但激活密钥会自动变更为
家庭版：YTMG3-N6DKC-DKB77-7M9GH-8HVX7
专业版：VK7JG-NPHTM-C97JM-9MPGT-3V66T
注意：这个不是安装密钥，是激活密钥此外还有“专业工作站版”等操作系统版本。
第二个和第三个可以使用OEM（品牌机）密钥激活，如果你的笔记本电脑或品牌机自带正版的OEM系统，那么需要下载此类镜像激活，绝大多数笔记本只会预装家庭版，少数旗舰级笔记本（2万左右）会预装专业版，一般情况下系统联网后会重新使用出厂时的OEM密钥激活。
查看OEM密钥的方法：请看我上一篇贴子。
此外给大家推荐一个干净稳定的系统版本。
即Windows 11 IoT 企业版 LTSC
登录下方网址即可安装，此版本90天内无需激活网页链接，适用于需要 10 年长支持生命周期的固定功能、特殊用途设备。这些设备通常用于银行、快餐店、医疗保健、酒店、制造和零售等行业。
此外也可以去MSDN下载镜像。
二、系统安装
这里推荐使用PE系统安装，把你需要作为C盘的磁盘，以GPT格式（非GPT格式会导致主板不认识硬盘，进而导致无法开机）进行4K对齐（非4K对齐会影响磁盘读写速度）的格式化（切不切盘无所谓，我一般不切盘），将镜像复制到除C盘以外的磁盘（尽量不要使用U盘或移动硬盘）运行镜像文件，即可开始傻瓜式安装（一般需要10—20分钟）
下面介绍几种安装过程中可能出现的问题：
1.选择C盘的过程中提示“我们无法创建新的分区，也找不到现有分区”。下面有个“删除”按钮，把你需要作为C盘的磁盘删除，再选择下一步即可
2.无有线网或登录微软账号时卡住。Shift+F10打开CMD，在终端中输入：“OOBE\BYPASSNRO”即可选择我没有互联网，跳过微软账号登录。还有一种办法是连接手机热点，尝试不同的运营商（可在手机上使用有微软应用商店、XBOX、Edge、必应搜索等软件加速功能的加速器）加速网络即可登录
三、系统优化（主观性极强，若您有不同意见，那么您是对的）
1.系统激活（建议使用正版系统）
2.安装驱动，这里只推荐您更新intel/AMD/Nvidia的显卡驱动，其他驱动通过windows自动更新，千万不要自己尝试着去安装芯片组驱动，你有很大的可能开不机
3.储存优化，在系统—存储—保存新内容的地方将新下载的应用保存到C盘以为的磁盘
4.应用推荐。（我比较喜欢从微软应用商店下载应用，广告比较少）
（1）常用软件：微信、QQ、抖音、B站、邮箱、音乐视频播放器这类日常软件的微软应用商店版本相较于标准版广告和推广要少很多，建议从应用商店安装
（2）系统测试软件：
①首先是最好玩的CPU游戏Cinebench 这个是R23没事让CPU跑一跑，看看他是“大雕”还是“大雷”
②其次是图吧工具箱都在推荐的系统测试工具Game pp被誉为新时代的无广告版的鲁大师
③然后是经典的办公软件Office356，安装好后记得在应用程序中卸载Office PLUS程序，这个是抄WPS的会员，真是好的不学学烂的；
④注册列表及运行库修复器，干净的驱动更新及应用卸载软件CCleaner（再强调一遍，除显卡驱动外不要随意更新驱动）使用一个邮箱注册后可白嫖2个月的会员，2个月后可换一个邮箱继续白嫖，虚假的收费软件；还有一个叫Geek的小软件，很好用的卸载工具，但因功能和CCleaner有重叠就不推荐了
⑤图吧真正的神器：图吧工具箱，DIY电脑的起点
⑥显卡图形测试软件3Dmark、固态硬盘测试软件CrystalDiskMark、各类加速器等常用应用就不一一介绍了
（3）游戏平台：Steam、Wegame、米哈游启动器、暴雪战网等等，毕竟“打游戏是计算机技术进步的阶梯！”
（4）卸载系统自带软件：这是一个刚重新安装完的windows家庭版，除了office、微信和图吧工具箱之外所有的软件都是系统自带的，红色框建议卸载，黄色框可以卸载，无框看心情（请勿卸载显卡声卡驱动）
5.关闭隐私和安全性—常规
6.关闭优化传递允许从其他电脑下载
7.优化任务栏这是win11的默认任务栏可根据习惯优化为win10的样子
8.优化开始菜单
9.优化电源选择关闭快速启动
10.设置虚拟内存虚拟内存一般为物理内存的1.5—3倍，玩《黑神话悟空》爆内存了可以试试这个办法，不过现在的电脑物理内存都很大，虚拟内存的意义也就不大了。
11.清理系统垃圾安装系统清理建议清理系统垃圾。

四、处理器降压
以下内容适用于intel 13、14代酷睿带K型号的桌面端CPU和移动版H55处理器（13700HX、13900HX、13980HX、14700HX、14900HX）等以HX结尾的笔记本CPU。
1.更新主板bios或安装0x12B微码。
2.调整bios，将CPU电压限制1.2V以下。
明天我会盖楼讲解。

今晚试试

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别的都能看懂。为什么要关闭快速启动？那个有什么影响。