30年的xy人生，让我悔恨的眼泪都不知道在哪里流，我从认识xy到感受的xy的果报，这次深刻的感悟到xy是一种恶念，一种恶习，这种恶念恶习带给本人或身边人的报应是不可逆转的。几十年的人生，许多美好的愿望，毁于xy。有时感觉可怕的不是xy，而是自己的起心动念。
要彻底改掉再生恶念，反复恶习， 内心认识了危害还不行，生活中还要总结我们接触的哪些人事物，参加的哪些活动不利于我们戒断的统统物理远离，实现远离。多多想想自己真正想要的，然后去完成她。
反复学习戒色文章，找几个对自己有用的方法，一直用，我平常就是多多行善，放生。多念口诀，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无。不独处，保持良好的情绪等等。这些方法要经常用，用成习惯。
还在欲海的兄弟姐妹，戒色势在必行，多给自己肯定，一定会收获属于我们自己的成功人生。

加油