这个热量消耗测量真的准吗
keep吧
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level 2
Lovesty
楼主
虽然汗事出了但二十公里真的能消耗六百大卡吗
2024年10月01日 23点10分
1
level 2
空龙轼石
如果是跑的这个消耗热量还可以再×个三
2024年10月03日 17点10分
2
Lovesty
所以这个到底准不准捏
？
2024年10月05日 08点10分
空龙轼石
@Lovesty
差不多，其实你如果是走这么多都有一千五大卡
不过也就四碗饭的热量
2024年10月05日 14点10分
level 1
鄂A181818
骑了90分钟，总用时接近3小时。。。心率应该很低吧。。。
我一般连续骑行2小时，大概45公里，消耗大概1400大卡左右。。。平均一小时是700大卡。。。你的速度太慢了，600大卡差不多吧。。。
2024年10月11日 13点10分
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不过也就四碗饭的热量
![[呼~]](/static/emoticons/u547c~.png)
骑了90分钟，总用时接近3小时。。。心率应该很低吧。。。