最近哥们几个坚持加练体能,每天晚上三个100,100个俯卧撑,100个仰
东台中学吧
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瞧我们的生活,周一早上冲3000,下午练手枪,周二早上队列下午一万米;周三早上3000米,下午器械房力量;周四早上冲圈,下午冲三组800米;周五早上队列,下午中午可以打球啦
2010年10月24日 11点10分 1
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接题目:卧起坐,100个深蹲
2010年10月24日 11点10分 2
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···体能···
眼前浮现一堆肌肉猛男
2010年10月24日 12点10分 3
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唉= =
俯卧撑我一次二十个…每天做两次…撑不住了…
2010年10月24日 13点10分 4
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2楼,不像你说的那样,我们只不过比较精悍而已
2010年10月24日 14点10分 5
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介是……人活的?[啊!]
2010年10月25日 03点10分 6
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楼上,哈哈,没啦,现在很欣赏库里
2010年10月25日 12点10分 9
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回复7楼,貌似一两次无作用
2010年10月25日 12点10分 10
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