大部分妈妈们应该都有这样的烦恼
孩子睡眠不好，翻来覆去，满床打滚，一个晚上醒好几次，娃睡不好，自己也睡不好。
睡不好睡不深孩子生长激素就会分泌不足。
生长激素分泌需要两个条件：1、深度睡眠 2、低血糖
①深度睡眠能促进脑垂体分泌和释放生长激素，促进骨骼生长和身体发育。
洛贝卡氨基丁酸植物营养素饮品就可以更好让孩子进入深度睡眠
主打就是y-氨基丁酸+赖氨酸酸+水解蛋黄粉+葡萄糖酸锌+天门冬氨酸钙
◆氨基丁酸也叫做“GABA”，是人体神经天然存在的一种活性氨基酸。洛贝卡每瓶含480mg氨基丁酸，纯度达99%
②低血糖
生长激素在饥饿状态下最容易分泌，至少保证在生长激素分泌高峰出现前，孩子的胃是排空状态。所以孩子在睡前建议不宜进食太多食物，奶制品也最好在8点前进食完。
除了以上条件，孩子的运动以及饮食也很重要
每周我们保证3-4次的户外或室内运动，篮球课、游泳课都坚持着，运动量大了，孩子的饭量也会上来的。从3月份的102cm到现在7月份105cm，已经有一个不错的涨势，继续加油。
有同样身高困扰的宝妈可以收藏起来哟，跟我一起给孩子追赶身高吧。把握住孩子的猛涨期。
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