level 11
行动起来。把戒色需要的一点一点落实下来。
早睡早起，删除黄源，读戒色文章。等等。
落实，落实！
2024年09月20日 08点09分
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level 12
念佛吧，你这情况，试试念佛，莲花尊丰如来，每天10分钟念诵时间。
平时多休息，不要熬夜，不要剧烈运动。身心都要放轻松些，这样戒色就容易了
2024年09月20日 08点09分
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level 13
欲望太重了，每天努力诵楞严咒，至少2个小时！会有很好戒色效果！愿楼主早日戒除！再不努力去戒，这样下去，不出3年，你身体会毁的很严重的！
2024年09月20日 08点09分
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level 7
症状就是最好的老师，一定要下定决心好好戒色，多看戒为良药，加油
2024年09月20日 08点09分
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level 11
总结破戒原因 是否一个肉独处破戒 手机上下载一个喜马拉雅 上面有飞翔老师的戒为良药 一定要严格遵守戒色十规
2024年09月20日 08点09分
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