关节是怎样进行自我保护的
在我们的一生中，大部分关节(活动关节)要活动亿万次，频繁的活动为什么没有损伤我们的关节呢?原来，关节也是具有自我保护功能的。
     (1)在活动关节的骨面上覆盖着一层关节软骨，其表面像玻璃一样，非常光滑，能够减轻运动时两骨面的相互摩擦，而且，关节软骨还具有缓冲的作用，能保护软骨下的骨骼免受重创。
     (2)滑膜分泌的关节液也能起到润滑关节的作用。
     (3)韧带可以增强关节的稳定性，对关节起到固定作用。这样，关节通过自身的保护机制保证了运动的灵活性和稳定性。