level 12
加油！坚持下去，一定要断念果断，千万不要犹豫，每天好好学习戒色文章，多学习，多总结
2024年09月12日 23点09分
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加油 建议您下载个戒学书院 里面有戒色的方法和技巧 让你戒的更轻松
2024年09月12日 23点09分
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level 10
第一戒色要吃素少吃（两年没破戒）性yu来了就运动
第二邪yin后会出现余光恐惧症，社恐症（都慢慢会好），但最后会得各种精神疾病（精神分裂症等等）
第三念观音心咒有奇效（嗡,嘛,呢,巴,美,吽,舍）
第四重视断念，慎独，多看“戒为良药”。
2024年09月13日 03点09分
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![[哈哈]](/static/emoticons/u54c8u54c8.png)
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！
