怎样才能走出社恐，这不才是这个吧的意义吗?欢迎建议让更多人看到
社恐吧
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炙手l遮天 楼主
我个人觉得
1应该放下手机（别24小时都抱着啃）
2改掉懒惰
3多运动
4一日三餐准时吃
5早睡早起
6一日三餐经济来源，这个我只说成年人（经济脱离父母），未成年人欢迎大家补充[吐舌]
2024年09月03日 15点09分 1
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炙手l遮天 楼主
其实提到经济来源的话，成年人应该大部分都脱离了社恐，哪怕有社恐，一日三餐这不吃会饿啊[黑线]
2024年09月03日 15点09分 2
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炙手l遮天 楼主
父母不给经济支持的话，就得自食其力，你每天想的就不是社恐了，唉呀妈呀，我好怕怕的什么奇怪的想法。而是吃喝住宿（出行）穿着话费网费水电（气）费等，哪还有时间想其他的。
2024年09月03日 15点09分 3
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炙手l遮天 楼主
假如此时的我社恐的话，我也不得不为了生存而踏出第一步。第二步，等死?（都社恐了还会自寻短见?）父母救济?（一辈子当巨婴?）
2024年09月03日 15点09分 4
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炙手l遮天 楼主
社恐的我，既然都是社恐的人了，那现在应该如何改变呢？等等，又到饭点了。口袋就剩50元了，先去吃两个馒头吧。带个口罩吧，疫情期间戴口罩也习惯了，带了之后谁认识谁，都是帅哥美女。
2024年09月03日 15点09分 5
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炙手l遮天 楼主
先睡觉了，明天有空再[睡觉]
2024年09月03日 15点09分 6
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