本人菜鸟，公园水平的纯野路子，自打直改横后反手精进不少，但是正手始终有点差：不会顶胯或转腰，可能练习的少，其实反手也不会，只是我手腕和小臂力量比常人大，打出的球质量就可以了。直板的时候也不会，说到底，就是基本功太差。今天跟一个哥们儿练球，互相给正手，练攻球。他也是野路子，但是横板打的时间长，比我正手强，而且他是正手利，尤其防守很好。打快了，我正手会被顶住，主要是我手臂架出去了，但是用不上腰跨的力量，所以摆速就慢。而且正手发力以后他防守也没什么压力。偶然的我试了下伊藤美诚那种拍击（纯属个人感觉，可能不对）：手臂靠近身体，迅速转腰带动手臂去发力，球的质量一下子就上来了！对方很难防住了。这样比正规动作大点，但是我也能比较快的还原。感觉十分惊喜！退了一步，又试了下拉球，质量也提高了。特意写下来纪念一下！感觉顶胯对我这样水平不是多高的野路子门槛很高，自己学的话很难突破。感觉学习伊藤这种动作更实际，适合自己的才是最好的！虽然不能每天打球，但是一有空脑子里就会琢磨某个动作的要领。今天算是有点惊喜的收获。

一点点进步就是大大的快乐

正手攻球动作没有人指导的时候，只要要是善于琢磨，是会慢慢进步的，切身体会，但也许要花更多的时间，走一点儿弯路。但时刻有人指导的练习，进步才是最快的，也能最快掌握动作要领和发力方法。