戒断引发焦虑症躯体化，身体处于高代谢应激状态，消耗大，吸收差，本身又患有二型糖尿病，明明胃口很好也不敢靠多吃补充能量，所以体重一直掉，从165掉到125，我178CM骨架有点大，更显得瘦骨嶙峋，肋骨胸骨毕现，四肢纤悉，只衬得肚脐往下还有点肉。
一开始我也以为是血糖控制不佳才掉体重的，毕竟四月中旬才确诊糖尿病的，在这之前已经出现了并发症，所谓三多一少，但是半年也才掉了5,6斤而已。八月一日也就是在我戒烟整三个月的时候测了一个糖化，5.6正常。
前几天搜身体暴瘦原因，无意中发现了焦虑症躯体化这一说法，又结合很多戒友因戒烟导致焦虑的描述，肯定就是这么回事儿了。
暴瘦不但和糖尿病无关，焦虑症还影响了我的胰岛素分泌，所以每天指尖血糖偶尔会高，高也才餐二7,8而已，但测的时候我就知道会高，因为身体特难受，手麻脸热的，全是焦虑症躯体化的原因。
总结，戒断反应可以分为植物神经紊乱，内分泌失调，焦虑症等等许多项，再进一步细分为各种身体不适。
身体里的尼古丁存货越多，戒断反应来的越晚，症状越严重。自己主观认为不焦虑不需要抽烟补充尼古丁从而刺激多巴胺分泌，那都没用，大脑默认你需要，得不到补充便会各种难受。

你是懂
的！哈哈！我还在扛着

我戒烟胖了20多斤…

一起加油，持戒

2024年5月1日正式戒断，到目前为止三个半月一根没抽过。
说说戒烟以来的经历，暴瘦和糖尿病上面已经说过，不再赘述。
头一个半月几乎没难受过，现在回忆也只是有过几次手臂肌肉抽搐，自己观察好一会儿，还觉得挺有趣儿，再就是有几次四肢和面部发热，同时伴有餐二指尖血糖莫名升高到789，也没特别当回事儿。
从6月中旬开始出现严重戒断反应，四肢发麻，头晕头疼，腿软无力，早醒嗜睡，便秘拉稀，眼睛酸痛，太多了不胜列举。到现在全都未见好转。
多说一句，戒断以来体重就一直在降，正好也是从6月中旬开始发现体重降得过快有些不对劲的。
几个重要节点，5月1日戒断，6月15日开始戒断反应，8月13日意识到暴瘦是焦虑症躯体化造成的。

我也是一样的 一个多月瘦了20斤

四月中旬的某天中午，在家边看电脑边抽烟，突然感觉右半边身体发虚，过个一分钟好了，几个小时后又发作了一次，拖到第二天中午才去医院，神经内科，CT没查出问题，又做了核磁才确诊脑梗死，我这算轻微的，从始至终没丧失自理能力，能跑能跳能写字，就是偶尔会右边身体虚一小会儿。在各种生化检测的过程中发现血糖高，又在神经内科住院那五天里确诊了糖尿病，不怕大家笑话，要不是因为糖尿病并发症轻微脑梗那几天把心脑颈椎什么的查了个遍，心里有数，戒断反应早不知道让我往医院跑多少次了。也就是说我戒烟完全是因为脑梗，脑梗的根本原因是糖尿病，吸烟也是帮凶。

每天戒断反应发作严重的时间点都是固定的，午饭前后，晚饭前后，说白了就是饿了饱了最想抽烟的时候。

你是烟草公司的吧！耸人听闻，打击大家戒烟的积极性

不要迷信，戒烟以后你所有的事情都在向好的方向发展，你不戒烟你的糖尿症会更严重，瘦点比胖点好，我戒烟4年多了，身体各种不舒服，最后的总结就是跟戒烟没关系，加油挺住，到第四个年头身体就恢复正常了也不会有各种你所谓的截断反应了，你可以去看看我的过程！兄弟加油，无烟快乐！！

加油

刚才量体重62KG整，还是没止住掉秤，这已经四天没大便了。
另外，认为我这不是戒断反应的戒友我就不回复了，不想浪费精力掰扯，后面如果确实是我错了，戒断反应实为其他重大疾病，尽量撑住最后一口气像大家汇报

四肢发麻，头晕头疼，腿软无力，早醒嗜睡，眼睛酸痛
都和供血不足或者脑缺氧有关，我也想知道怎么解，我是吃的餐数没变1天2餐，胖了35斤，减肥中
烟龄33年，戒烟1年，同行者共勉

20就是晚期了，眼睛失明和脚趾头溃烂，你现在还是早起能控制到的

努力戒烟