其实以史为鉴，就基本可以判断未来几十年的疫情走势。
而一百年前的西班牙大流感是最直白的镜子。
西班牙大流感从1918年到1920年。据说在这场流感中过世的人数在三千万到一亿。当时全球人口才18亿，。换算一下相当于今天过世了1.2亿到4亿，从致死率来讲和新冠是同一级别的，可能更高。并且H1N1同样有一大堆厉害的后遗症。
1920年全球疫情结束，但H1N1病毒从未消失，病毒不断变异，从大流行级别的病毒演变成了季节性流感病毒株，可以说每年都会来几次。并且在传播变异过程中，经常会变的很危险。
如1957年H1N1与H2N2禽流感交换了基因，而后1968年又变异成H3N2。而后还有H5N1。。。。等等等等，每次大扩散都会带走几十乃至上百万性命。
直到今年年初的热搜：1月31日疾控局通报，浙江省发现一例H3N2与H10N5混合感染病例。
但虽然我们一直在和H1N1以及其变种生活在一起，一般普通人却很少有人对此会发生忧虑。哪怕是新冠忧虑症患者。
未来的新冠也必然和一百年前的模式是相同的，病毒不断变异，逐渐成为季节性流感病毒株，每过一段时间就可能大扩散一次。但未来的新一代不会对新冠再有什么感觉，就像我们今天不会对H1N1有什么感觉一样。
所以新冠忧虑症患者还是应该以史为鉴，放下不必要的忧虑。当然该有的卫生习惯还是要保持好，只是不要对此抱有太高希望。毕竟22年底时，路上所有人都戴口罩，卫生习惯在当时可以说是拉满了，但该流行还是会流行。现在所有人都有了一定的抗体，很多人以为没症状就是没阳，其实只是无症状而已。

今夕是何年？

记得小时候学英语，新概念英文里很多篇文章都说到美国孩子但凡感冒就当成天大的事情，又去医院又请假的，老师家长也是重视的不得了。
我当时还以为美国人太矫情，没见过世面的样子。
经历过这次疫情，终于明白其实没见过世面的是我们。
但凡经历过西班牙流感以及后续这不断变异的，那美国人这样其实才是正常反应。
可见在美国老一辈里或许也有一批流感忧虑症患者。那中国经历这次疫情也算是见了世面，同样产生一批忧虑症患者也算是正常反应吧。

天灾这种东西，，不好躲啊，宝

同意4楼的看法。对个人来讲确实是天灾，但对人类来讲是进化。
很多人对进化有误解，以为人类的进化很缓慢，其实进化无时无刻不在进行。而进化的方式也很简单，就是淘汰。不适应的人被死亡淘汰掉，这就是最真实的自然选择，或者说是进化。
前年年底火葬场排队的场景还没过去多久，这就是自然选择冷冰冰的进化过程。
不能适应病毒的被淘汰，留下的都是自然选择进化后的群体。
这也是我们很少忧虑H1N1的主要原因，除了医疗水平的提高以外，真正的关键是我们都是自然选择留下的后代。最不适应H1N1的那批已经被自然选择淘汰掉了，我们这些进化的后代自然就不那么害怕了。

是的，7楼说的没错。欧洲黑似病，天花等古代烈性传染病也是一样的道理。
这点有一个最佳的对照试验场，那就是美洲。
当时的欧洲医学水平还处于四元素平衡的档次（放血疗法的理论根源就是平衡四元素），和印第安草药巫医算是半斤八两。
因此当时来美洲的欧洲人在面对黑似病，天花等烈性传染病时和土著印度安人是处于同一赛道。
而结果很明显，一方几乎全灭，一方基本没受到什么影响。
道理也是一样的，因为欧洲人都是经历过自然选择的后代。
当然有一点要强调的，就是自然选择并不一定需要靠肉身去硬抗，自然选择是不会管你有没有外挂的。你是用肉身去抗过去，还是用外挂去抗过去，自然选择是不管的。
所以在今天能有外挂就应该用外挂来扛。就像我们防疫三年就是在用组织力外挂在扛，无非是今天的生产力有其极限，外挂的血不够厚导致扛三年是我们的极限。这也算是我们社会实验得到的一个数据结果，对全人类的社会科学研究都有重要的贡献。

以前少见的病现在越来越常见，这还不值得忧虑？

这几天正好阳了，说说自己的感受。
第一次阳是开放的那段时间，发烧难受了一天，后面恢复比较快，没几天就转阴性了。没感觉到明显的后遗症。
第二次阳，去年正好出差，也是发烧了一天，恢复也很快，出差中，没查几天转阴。除了头2天，后面忙工作，没啥其他感受。
这次大概是第三次阳，休息比较多，没有发烧，有一点点难受，今天第五天了，还是阳性，不知道是什么情况。
总的来说，疫情以前，我很少发烧，感冒偶尔有，但是基本都用不着吃药休息。疫情以后，我算了一下，大半年到一年来一次，对我这个快40岁的人，感受不太好，希望多次阳性不要真的永久伤害我的健康。
再说说我女儿，快上小学了，疫情到现在，没出过明显的症状，上周有说喉咙有一点点痛，没2天就好了。希望她们这一代先天抵抗力强一些吧。

20年时候就有人说病毒变异毒性会越来越弱，这话对也不对。对的是病毒变异确实是毒性越来越少，现在就是明证。不对是毒性变弱这个过程很长，得以年计。所以当时严控是对的，现在放开也是对的。我前几年就没阳过，但今年阳了，但症状很轻，比一般发烧都轻。现在确实没啥好担心的。