rt 去年七月入的锐龙r9 4060天选4，用一年多时间打csgo等游戏cpu温度常驻90度以上，本来想着热就点不卡就行🥵。
但是这一个月开始，打游戏中途有时出现保持十几秒画面只有一两帧的情况，然后又恢复正常，我感觉是高温降频，于是手动把cpu功耗降低。但现在15w风扇拉满的情况，打个怪猎都偶尔会卡十几秒，画面只有一两帧。
求问大佬们，这是高温降频的表现吗？cpu温度就是90-95的样子，而且功耗开的也不高
求各位指点一下，要清灰换硅脂还是说散热模组出了问题，低功耗都给我拉坨大的，天选姬也是欠调教了
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