level 1
![[喝酒]](/static/emoticons/u559du9152.png)
最大可能就是脚踝力量不足 然后支撑不了 导致崴伤 要么就是脚在落地的方向不对 这个是最大可能导致扭伤 因为我也有好几次因为杀球左脚向后交换落地的时候 都有点痛感 但是就是没扭过
2024年07月11日 03点07分
level 10
2
鞋子的话 我倒不觉得有多大关系 毕竟只是一个辅助保护的 脚踝力量不足的话 也难说呢
2024年07月11日 03点07分
@诗瑶✨ 我是向右跨步的时候重量和重心都在右脚，然后我右脚向右一崴我就倒下去了
2024年07月11日 03点07分
那就是步伐问题了
2024年07月11日 18点07分
@贴吧用户_GyM36DK 还有就是力量
2024年07月11日 18点07分
level 6
![[欢呼]](/static/emoticons/u6b22u547c.png)
level 2
![[笑眼]](/static/emoticons/u7b11u773c.png)
level 5
外八落地 落地时脚跟
2024年07月13日 10点07分
7
怎么说？
2024年07月13日 11点07分
@贴吧用户_GyM36DK 这样就不容易崴到脚喽
2024年07月13日 14点07分
@贴吧用户_GyM36DK 在行进间 脚是外八的状态的 然后落地也是后脚跟先着地
2024年07月13日 17点07分
