贾芳芳弹跳力这么猛，可以发展跳马吗 - 体操吧 - RAT

贾芳芳弹跳力这么猛，可以发展跳马吗

level 10

屈体莫空翻I组楼主

像Y720，Y900，甚至后团2周，后屈2周等等

2024年07月10日 02点07分 1

level 10

屈体莫空翻I组楼主

自由操舞蹈很差，但是技巧可以大幅度升级
直360炫
团720炫
快速快速++后直2+回笼AAFA+0.4
前360+团炫或者团2CE/CD

2024年07月10日 02点07分 2

屈体莫空翻I组

舞蹈可以试试直角跳360+S180 CC，外加一个蹲转720或者立转1080

2024年07月10日 02点07分

ericbana24

她体力不够支撑第三和第四串的，早扑街了

2024年07月10日 03点07分

@屈体莫空翻I组直角跳360美国都没人能认

2024年07月10日 10点07分

level 13

启凤有仪🌞

jff都退役了吧

2024年07月10日 02点07分 4

屈体莫空翻I组

弹跳力这么好的选手拉回来

2024年07月10日 02点07分

level 9

技术都是从小练的，现在拉回来练也很难练出来

2024年07月10日 03点07分 5

level 12

Noki🌙

跳马不是靠撑马么。。。

2024年07月10日 03点07分 6

sherryakai

@屈体莫空翻I组臂力怎么可能比得上天天练ub的瓜女呢

2024年07月10日 06点07分

屈体莫空翻I组

感觉他的腿和臂力应该很发达，要不自由操可以弹那么高

2024年07月10日 03点07分

level 14

ericbana24

跳马和自由操的技术并不相通啊。人家是单跳的，没怎么练过撑马，还是很难的。

2024年07月10日 03点07分 7

对呀感觉自由操可以，跳马的撑马还有技术

2024年07月10日 03点07分

level 10

。。。。hnb

是的，已经出了后蛆3周

2024年07月10日 03点07分 8

SoulSilver

丑拜马上要命名后蛆三周的变体—后屈两周半头落地 [笑眼]

[笑眼]

2024年07月10日 08点07分

。。。。hnb

@SoulSilver 丑拜这种科技美感是天朝野鸡一辈子也够不上的

2024年07月10日 09点07分

level 11

技术不一样

2024年07月10日 03点07分 9

level 12

zzzzz_j

好奇下单跳的训练方式跟体操有啥区别呢，怎么才能出自由操大空翻

2024年07月10日 08点07分 11

level 15

钱塘江又不傻，如果这种东西能突击出来的话，她早就出来了。

2024年07月10日 08点07分 12

level 6

dominoJay

吉利雅以前也是练单跳的

2024年07月10日 08点07分 13

level 14

弹簧腿桑拿跳马是540
虞美人会cft，自由操D组封顶

2024年07月10日 11点07分 14

level 1

好奇，单跳跟青年组的长蹦床有什么区别？

2024年07月10日 11点07分 15

level 11

B哥你是我的神

商春松地板1260都扭的出来，跳马360不还是要死要活

2024年07月13日 07点07分 16

1