吧务
level 12
正手攻动作很简单，可以没有转体，也可以没有重心转换，甚至可以不收小臂。但即使不转体，膝盖上也要带一点左右交换的感觉，为拉球做一些储备。
2024年06月25日 12点06分
2
level 10
从右到左感觉是发大力对拉或者一板过会如此，一般打连续是从右到中间或者中间到左甚至全程偏左，有些太细节的没必要深究太多。
2024年06月25日 13点06分
3
level 11
首先要弄明白重心转换的目的，只有通过重心转换才能把身体的力量通过肩关节作用在手臂上完成击球动作，没有重心转换身体的力量就顶不出去，就和行走一样，重心交替转移到向前迈出的腿上，人才能往前走，技术动作不是为乒乓球专门编排出来的，是由人体运动结构决定的。小力量下重心转换的幅度可以不大，但趋势一定要有
2024年06月25日 14点06分
5
level 14
那个女教练明显已经打的滚瓜烂熟不拘泥于形式了，不发力的球只需要动起来就行了没必要转换那么大，
2024年06月25日 14点06分
6
level 7
作为一个教练来说，您问的这个问题其实问不到关键点，或者说不是这样问。应该问怎样才协调。
2024年07月23日 10点07分
7
好的好的，哎正手攻球还是基础性的基础，我继续多练练
2024年07月23日 10点07分
![[真棒]](/static/emoticons/u771fu68d2.png)
