level 12
先说说我的情况，右脚比左脚长一些，现在就造成高低肩 右骨盆前旋，脊柱弯不弯不清楚感觉可能弯了，在左脚加硬鞋垫的情况下仅仅只有略微好转，半小时ftp3-4区混合强度下就会开始痛，然后髋部上面一点右腰偏下这里开始麻木，同时左手小拇指 无名指这边麻木
有没有症状类似做过fitting的老哥来说说情况
2024年06月17日 03点06分
1
level 10
去fitting，调整锁片看看要不要加垫片，然后需要调整整车设定
2024年06月17日 06点06分
3
小地方附近都没有fitting的…惨
2024年06月17日 06点06分
level 7
没有fitting的话 你试试看自己慢慢调呢 我也没做过fitting 还在慢慢调整中，我一只脚大一只脚小，骑车脚麻 锁片调好了 就不麻了
2024年06月17日 06点06分
4
level 16
平时出了骑车还要做相应的力量训练。最重要的还是要改变生活习惯，类似经常电脑办公的人可以试试左手握鼠标。
2024年06月17日 06点06分
5
我可能就是右手够鼠标造成右边往前
![[汗]](/static/emoticons/u6c57.png)
level 11
大哥你要是长短腿，又高低肩，盆骨位置不正、这么严重，要我就换个爱好了，姿势没办法矫正，久而久之问题更严重
2024年06月17日 09点06分
6
外加严重O型腿+严重低足弓，一眼300远视一眼800近视，散光都300度，本身很细狗，真没什么运动适合了，游泳太麻烦
2024年06月17日 10点06分
@草莓宝儿🌝 你这个太多了，飞艇都不好做，调整不了，骑久了可能造成更多问题，我们正常的调好了的骑久了或多或少都有些毛病啥的，可以听听运动医学科医生的建议，做恢复优先，再选择合适的运动
2024年06月17日 11点06分
