第一次用，用完发现冠状沟下边鼓出来一圈摸起来像血管是是过度了吗
bathmate吧
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level 6
哦是你二叔º 楼主
之前用jleq手动得时候也会出现不过没有这个明显，
2024年05月30日 13点05分 1
level 6
贴吧用户_Jat1XNP993
类似水泡，但不是水泡，就是水肿了，是身体机能对丁丁的自我保护。说明压力和时长没控制好，下调节控制好，就可以避免了
2024年06月28日 06点06分 3
哦是你二叔º
谢谢
2024年07月07日 10点07分
贴吧用户_Jat1XNP993
@哦是你二叔º 不客气
2024年07月07日 11点07分
level 3
蹲哥张赣
两种可能，水肿和淋巴结硬化。
一般都是水肿，是压力和时间没有控制好，建议降低压力或者是时间缩短一些。
快速消除水肿的方法，比较有效的就是按摩，用筋膜枪的平头按摩，大概10分钟就可以消退，大部分水肿。还有一个方法就是大飞机，但是不建议。
无论如何，你的皮肤会在长期的训练中适应水肿越往后水肿发生的概率就越小。
如果是淋巴结硬化或者是血栓的话，就需要停练一段时间。[呵呵]
2024年06月29日 02点06分 4
哦是你二叔º
谢谢
2024年07月07日 10点07分
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