果然听音乐跑步,对于我来说,状态会变好!!
跑步吧
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level 10
wings小疯子
楼主
果然听音乐跑步,对于我来说,状态会变好!!
2024年05月10日 01点05分
1
level 5
城里面9694
必须听音乐啊
2024年05月10日 02点05分
2
wings小疯子
是啊,不听音乐,感觉没状态,前段时间没听音乐
2024年05月10日 06点05分
level 9
米粒爱碗
新手维持多少心率跑合适
2024年05月10日 04点05分
3
wings小疯子
先有氧跑,跑的过程你能和人聊天这配速就可以了
2024年05月10日 06点05分
米粒爱碗
@wings小疯子
昨天跑了 6分配能聊天 心率170+
2024年05月11日 05点05分
wings小疯子
@米粒爱碗
那要么就是你年轻,要么就是设备不准,一般手环的参考意义不大
2024年05月11日 06点05分
level 12
涛声依旧459086
2024年05月10日 04点05分
6
level 10
好像不对喔
这心率漂亮
2024年05月10日 04点05分
7
1