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andy981104
楼主
百日筑基完成一大半了，这67天内基本隔天10KM跑步加75个健腹轮。人有精神了，慢慢在恢复。心里有xie念的时候听听飞翔老师的jwly，效果很好。这次我一定不能掉以轻心，要坚持100天，200天，一年或者更上一层楼
2024年05月09日 01点05分
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加油坚持加油
2024年05月09日 05点05分
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