萌新请问一下，深蹲能提高纵跳摸高吗？
健身吧
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level 1
天下为棋℃ 楼主
RT，就想提高一下纵跳摸高，没条件去健身房，深蹲有用吗
2024年05月07日 08点05分 1
level 15
以戒为师11
有用
2024年05月07日 12点05分 2
level 12
瞧瞧侨客👀
你可以深蹲跳啊[滑稽]
2024年05月07日 13点05分 3
天下为棋℃
@瞧瞧侨客👀 深蹲跳需要跳最大高度吗
2024年05月20日 15点05分
瞧瞧侨客👀
@天下为棋℃ 随意
2024年05月21日 08点05分
level 1
天下为棋℃ 楼主
顶一下
2024年05月08日 04点05分 4
level 1
天下为棋℃ 楼主
别沉啊[乖]
2024年05月08日 08点05分 5
level 1
天下为棋℃ 楼主
[呵呵]
2024年05月15日 13点05分 6
level 5
麦兜麦兜丶º
常规的深蹲用处不大 建议专项训练
2024年05月21日 09点05分 7
天下为棋℃
那负重蹦哒呢
2024年05月21日 10点05分
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