问个问题，各位帮忙解解惑

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未来佛也曾天真楼主

骑行150公里，路上一直喝电解质音量，喝了5瓶，骑完之后也吃饭了，回家以后洗个澡就上床了，然后就开始浑身发热，试过表38度，但是除了热和没力气，没有其他不舒服，然后睡了一觉，就不烧了，问问各位这正常吗？有没有和我情况一样的？

2024年05月01日 21点05分 1

level 14

运动过量和剧烈运动透支了。

2024年05月01日 22点05分 2

level 11

我是大腿膝盖酸，应该是骑久了没休息

2024年05月01日 23点05分 3

level 11

正常，身体自身的免疫系统在工作而已，但是骑完车回家不要立刻洗澡，至少呆三两个小时以上在洗，

2024年05月02日 00点05分 4