坏了家人们 - 健身吧

level 1

艺术家啊锭先生楼主

我四年前高三经常和同桌在宿舍练，自己买些简单的器材蛋白粉练的还不错，然后现在吸烟喝酒通宵四年给我干废了，现在想恢复一下，我今天练了第三天现在突然发现我手臂一点力气都没有一个俯卧撑都做不了怎么办 [泪]

这是正常的吗还是我身体彻底废了啊

2024年04月29日 13点04分 1

level 7

Spock😄

用进废退

2024年04月29日 14点04分 2

level 5

水无常形，聚则成形

2024年04月29日 15点04分 3

level 6

应该是疲劳了吧，前两天练手臂练胸练多了

2024年04月29日 15点04分 4