以前不知道戒色吧，所以每次戒两天就，感觉有欲望了又开始 sy 。本人现在的症状就是每天做梦，记忆力完全没有，心烦脾气不好，干一点活就很累，总是想坐着不动，恐惧社交 房事后头疼的很，还有房事症状就是勃起一分钟就软了，勃起进去一秒都不就射精，现在已经不想活了，如果早点知道戒色吧就好了。以前去搜各种补肾的药一点用都没有。现在已经三十八岁了还没有结婚，想快点恢复结婚，请问有没有什么运动和药物去配合治疗效果更好更快呢？

还想结婚？保命吧。你
看看你的
舌头命都快没了

你这舌头恐怕是造作不起了

一戒二养生三学习戒为良药

你这个舌头看上去比我还虚，这急不来。恢复需要一个过程，先戒 配合养生锻炼食补 情况不严重没必要吃药

咱俩差不多 我也是记忆里一点没有 每天脑子跟喝多了一样 懵的很