戒色gogogo
戒色吧
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level 6
rojo水瓶 楼主
day14(半个月了)
2024年04月22日 10点04分 1
level 15
加油
2024年04月22日 11点04分 2
level 13
加油!一起努力!一起坚持下去!
2024年04月22日 11点04分 4
level 11
加油
2024年04月22日 11点04分 5
level 1
加油
2024年04月22日 11点04分 6
level 13
加油,一定要多学习,提升综合觉悟,做好对境实战“六不原则”:不聚焦(眼睛保持散视)、不分别、不点击、不停留(快速划过)、不看第二眼、不回忆。不要去接触一擦边刺激信息,给自己一个无毒环境很重要。脑控制手,念头导致行为,还要练习断念,每天练习才能提升觉察力,及时断除大脑中的邪念,加油
2024年04月22日 11点04分 7
level 9
加油师兄
2024年04月22日 11点04分 8
level 7
共勉
2024年04月22日 11点04分 9
level 12
加油
2024年04月22日 12点04分 13
level 15
一起加油,越来越好
2024年04月22日 14点04分 14
level 11
加油,一定要坚持下去,祝你早日恢复身心健康
2024年04月23日 06点04分 15
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