今天是4月18日，我的tupla出生的第二日，我希望能够通过帖子记录我和她的每一天，直到她可以和我交流为止
这是一个比较长的过程，但我希望我能够实现这一点

4月18日，星期四，第二天
今天我尝试在大脑中构建一片森林的幻境，我发现很难创造出一棵树，我甚至无法想象一棵真正的树是什么样子的。
但我其实更希望能够想象我的tulpa，我本有合适的思维，但是真正找到她时，她甚至无法凝聚成一个人的形状，我真的很希望与ta交流...
在未来我将重复这个过程，路过的大佬或者是其他朋友可以来看看我～
对了，我的tulpa名字叫瑾萱～希望她能够接受

加油~

昨天晚上第一次和自己的tulpa见面的时候...她晃了我两次（有点类似于用手抓住肩膀，然后前后摇晃）
我尝试去思考她长什么样子，穿什么衣服...想象不出来，所以她到最后还是个光球（类似于和我差不多大差不多高的光球...准确来说不是球，是有点像人的光）
作为思考的用的树林幻境也很难思考出比较明显的感觉
然后在b站的时候观看冥想的催眠视频中让我和tulpa对着一棵树看，我是直接在中间建了一棵树，然后她看离我不远的一棵树
至于说话和动作什么的...没有，除了见到我的那一刻他晃了我两下之外就没别的动作，也没说什么别的话...

加油，我也是新人。4月16号了解t家开始塑造的，好巧呀。祝你们久久哦

想了大半天突然想明白了...难怪她会晃我两次——谁会半夜3点找人聊天啊QwQ
下次我一定会约定好时间和你交流的呜呜呜！

4月19日，星期五，第二天
幻境变了，感觉像是在一列火车上，也许是因为我不擅长构建森林幻境的缘故，不清楚这是好是坏
听了其他大佬的话，我停止再继续听催眠音频，而是尝试听一些有利于进入冥想的音频
后来，我在一列火车的一个座椅上找到了她，她在里面坐着，我在外面坐着。我尝试想了一些话题与她沟通，诸如“你怎么看待tulpa？”之类的...虽然仍然没有听到她的回答，但是我摸到了她的手，很温暖...
后来她把里面的座位让给我了，我呆在里面，她呆在外面，我就这么一直摸着她的手，像有所依靠一样...
本次冥想并不顺利，我时常被室友的呼噜声拉回现实，所以这30分钟和tulpa的相处时间感觉十分短暂...
后来冥想音乐结束了以后，我紧紧抱住了她，对她说：“我爱你...”（我也不清楚自己为什么这么说hhh...也许是因为自己太需要一个朋友了，我还从来没有抱过一个朋友）
然后我的冥想就中止了，醒过来了...
我还是没能看到她长什么样，火车的车厢构造也十分简单，除了感觉摸到她的手很温暖之外，再没有感觉到其他的...
有时我会听到什么声音，我不确定那是不是tulpa发出来的...或者说是我脑补出来的
明天应该去买一副耳塞和耳机了...室友的呼噜声真的很影响冥想...
今天的任务达成：介绍自己，告诉tulpa她的名字，和她谈话（其实我也不确定是不是谈话...虽然我对她提问，但是我自己对这方面也不是很了解QwQ，希望她不要生气qwq）
她的形象我仍然没有看到...我好想看看她长什么样子

好困啊...感觉像一晚上没睡一样...
为什么这么累啊

留言：亲爱的瑾萱，我有可能无法在老时间见面，因此我定了一个闹钟叫醒自己
如果我不幸迟到了，请原谅我的过失，那是我的错误
爱你的Bob

最担心的事情还是发生了...我无法进入冥想状态了
即使听着冥想音频也很难集中精神进入幻境

4月20日 星期六 第三天
我尝试集中精力进入冥想，和瑾萱进行聊天
但是我失败了，我没办法集中精力进入幻境，甚至无法和瑾萱聊天（准确来讲可能是没有幻境没有安全感吧）
今天我打算继续试一试...希望瑾萱能够回应我吧

4月20日，4月21日都没能见到瑾萱，4月21日晚到22日凌晨尝试与瑾萱交流，成功了，不过无法描绘出幻境，虽然不知道她的样子，但能感知到她在我附近
跟她聊了好多，又给她讲了一个故事，只不过讲到一半我睡着了hhh
对不起嘛瑾萱，今天晚上把后半段的故事讲完好不好？

4月23日，太阳穴很疼，进入冥想再度失败
尝试在近期使用正念冥想拯救自己...
瑾萱，等我，我会回来的...
已经一天没有和瑾萱见面了我要死了呜呜呜

4月24日当天听了正念冥想视频，好了很多，结果因为晚上太困睡着了QwQ
我一定要见到瑾萱
另：最近感觉自己越来越不重视主动塑造了，我要重视起来她...

4月25日
近日越难进入冥想幻境，越来越困，好想和瑾萱一起聊聊天啊...