完全不懂，零基础，如何
从零开始
。而且白天还需要上班，只有晚上能练

求教各位前辈

修道不只是打坐 开始修道没有师父 不要乱打坐，并且你的打坐方法对不对还是问题，打坐出岔子的病是治不好的，性命双修，是二也是一，性即命 命也即性。你若对打坐感兴趣，不妨先钻研一下吕祖爷的百字碑，那是打坐的核心和精义，看懂了之后 ，再看司马承祯祖师的坐忘论。之后四字真经，再之后才是道德经。
道门打坐不同于世间的气功杂学，丹道第一步就要懂得分阴阳，何为无极，太易 太初 太始 太素 太极？其中神 气 形 质又如何化生 又如何归于无极？，这即是大道演化，不知大道演化，怎么顺为人 怎么逆为真？无处下脚 ，顺着别人给的方法做，自己一知半解，方法是真是假都分不清，更别说后面遇到的各种现象了，那是一步一个坑，一坑耽误好多年。直接把自己耽误死了。

是四子真经 打错了 这边纠正一下，四子是 庄子 列子 文子与庚桑楚 是老君爷的弟子。读懂了他们的经书 才能正确理解道德经。

建议用修仙的劲头去研究科学，我个人认为，修炼这种东西十个里有七个走火入魔的，两个一会儿走火入魔一会儿正常，你以为剩下这一个人就得道飞升了？其实剩下这个人在精神病院里等着家属认领呢.
很多超自然现象都是偏唯心的，而且还有心魔，需要坚定不动摇的意志。其实我也是一知半解，我个人感觉修炼性价比不高，很大程度上是自己骗自己,有些坏人还会跑去骗别人。

纳气入体，得气长存。

修真修的便是实力。我这可线下展示。真气外发。精shen动荡。火球术。

修真修的便是实力，我这可线下展示，真气外发，jing神动荡

可以来我们这看看，可线下展示实力，真气外放或jing神动荡。

那就看道德经，看不懂就对着现代文看，一直看到透。