事先声明，
鼠鼠
我呀真的不是过来宣扬戒🦌的，事实上我自己也觉得戒🦌吧那帮人就一群神金。为什么要说这个呢？因为本鼠鼠这几年因为工作原因，熬夜熬得多，还常常通宵，再加上坐多动少，因此心肺功能奇差，哪怕就是正常跑步都觉得胸闷气短。
说白了，就是虚了。大家可以随便嘲笑，毕竟作为一个男的居然虚了，确实特别🤡
所以为了重建心肺功能，这几天我去健身房开了个卡，打算好好锻炼，打算在一个月内不🦌，三个月把身体变好。
毕竟我已经有同事因为工作原因罹患心脏病了鼠鼠实在不敢再忽视身体健康了万一哪天猝死在工位上就太吓人了
为了能够坚持下去，所以特地开个帖子，希望孙吧老哥监督我，让我好好锻炼。戒🦌也只是辅助手段，并不是说真的就一辈子不🦌了。本鼠鼠打算用三个月时间让自己不再虚脱
另外，我目前已经坚持四天了，谢谢老哥们！

希望你能坚持一星期

不

共勉

本鼠鼠刚刚差点破功，还好绷住了
希望能保持住

鼠鼠我呀，打算坚持完这个月以后，就好好奖励一下自己呢🤗🤗

第四天坚持成功！回家洗澡睡觉

第五天也要成功了

第五天宣布成功