话说打羽毛球体重太重会有什么影响啊？
羽毛球吧
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贴吧用户_Q3DPMbW
楼主
2024年04月07日 14点04分
1
level 1
戒掉羽毛球
太重了跑不动
2024年04月08日 01点04分
2
level 1
海猩羽球
说实话太重不大适合，如果肌肉支撑不足，容易受伤的。
2024年04月08日 02点04分
3
level 12
☞焊接小王子☜
灵活性下降。网前球需要急停，支撑腿膝盖压力巨大，后场被动球需要迅速后场后退步伐，体重大容易后场吃瘪，跑位错失球权，再就是跳杀困难，大体重基本很难跳起滞空，大体重带来很大的体能消耗，和同样水平的人全场拉四方球就能累麻了
2024年04月08日 03点04分
4
1
