为啥打羽毛球手会脱臼哎
羽毛球吧
全部回复
仅看楼主
level 1
罪恶大香猪
楼主
以后还能不能打羽毛球了,昨天打羽毛球突然甩拍的时候,肩关节脱离手脱臼了,难受啊,那是为啥啊,没有热身,还是打球打多了,还是姿势不对,还是骨质疏松,还是啥啊,医生说肩关节囊破了就脱臼了。
这居民医保还得定点就医,当天脱臼还用不了,难受啊,去的肇庆第一人民医院,问题是手机上点还定不了。
校园意外险也不知道能不能报销
需要修养多久才能好啊
2024年04月06日 02点04分
1
level 8
凌冉折
治好了修养一段时间再打,要不然会习惯性脱臼
2024年04月06日 03点04分
2
level 6
铜绿◎
一切伤病都是动作有问题
2024年04月06日 04点04分
3
level 6
生产队的猪
要不找个教练纠正一下动作,或者找个教程看看。初学先练习握拍,架拍,挥拍。不要用大力,主要练习动作,动作达标,再练习发力
2024年04月06日 04点04分
4
level 7
青墨风扬
找个教练,学个三个月!瞎打很容易出问题
2024年04月06日 04点04分
5
level 4
啤啤M😈
居然是肇庆球友
纯大臂甩的吧
至于机构,你选新增,之前应该定过一家冲突了
2024年04月06日 07点04分
6
罪恶大香猪
我真的轮大臂了,不能轮的吗,可恶业余不懂行啊,错了
2024年04月06日 15点04分
罪恶大香猪
大哥这个要修养多久啊,真的有点怕习惯性脱臼
2024年04月06日 15点04分
啤啤M😈
@罪恶大香猪
没脱过不清楚哈,刚恢复少用力注意点就是了
2024年04月07日 00点04分
level 8
对🐙治疗师
体质是一方面,发力问题吧,小臂得发上力
2024年04月06日 08点04分
7
level 7
柏拉图式合体
得找教练,自己看了视频练会以为动作到位了,发力正确了,但是教练一看就能看出来你到底哪里在用力,等他看着正确了才对,你会发现你觉得的真不是
正确的
,亲身体会
2024年04月06日 10点04分
8
level 7
四基督教
一眼抡大臂了
2024年04月06日 13点04分
9
罪恶大香猪
我还真的轮大臂了
2024年04月06日 15点04分
level 11
丁真纯一廊
动作,发力有问题
2024年04月06日 14点04分
10
level 13
路明非echo
甩大臂了 恢复好后打球需要调整姿势
2024年04月07日 02点04分
11
level 3
广州直上
抡大臂,击球点过头顶了,想用力压球压不下来呗,反正一句到底就是发力不对,击球点不对
2024年04月07日 07点04分
12
level 9
焚花作骨Ω
三楼正解,我控网抢攻的暴力打法四五年了没伤过一点
2024年04月08日 02点04分
13
level 7
cqfantacy
有的人会习惯性脱臼
2024年04月08日 11点04分
14
level 6
小鱼8185
估计抡大臂,抡直了。去年刚打的时候恨不得把地板杀出个窟窿。然后整个手疼。。
2024年04月08日 12点04分
15
1