打座的时候想瞌睡，站桩却不会，什么原因 - 站桩吧

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仲之夏

气血不足。打坐是静养的一种方式，唯有气血充盈才可以进行，才有更好效果。你气血亏虚打坐，当然是想瞌睡了。
站桩不同，它能加快气血运行，更好的促进血液循环，所以一般不会犯困。

2024年03月30日 23点03分 2