这个配置，温度有点吓人

pr优化太好了硬件加速把cpu占用吃满了。14900k跑满100度太正常了。如果你体质好可以降压，温度表现会好不少。我这块破烂体质默频都稳不住

明确告诉你不正常。
要么你没有设置电压，固定一个能稳定过测的最低电压吧
PR满载渲染的时候，实际上CPU虽然使用率是100%，但实际负载压力没有R23大，大概和aida64单烤FPU时的CPU功耗差不多。
我的（139K ES2，一般偏下体质，小雷那种）全核5.5G时跑R23CPU功耗330W，CPU电压1.34V，温度98度。同样的设置PR渲染视频，故意找个8K视频叠加了几个不支持显卡加速的特效，渲染视频时CPU 使用率是100%，此时CPU电压才1.29V，温度是82-86度波动。
你PR渲染都干99度，如果是你温度墙设置了100，那必然是降频了的，降频还99度，肯定是没做降压或者是雷体质无法降压，这明显不正常