戒烟之转移注意力方法 - 戒烟吧 - RAT

戒烟之转移注意力方法

level 10

学无止境矇木🔯 楼主

吃口香糖零食之类的可以转移注意力！

2024年03月16日 12点03分 1

level 15

还是要学习进步

我戒烟的时候，用的运动方式！！现在烟戒了，还养成了运动的习惯

2024年03月16日 13点03分 2

level 1

lph0973

我以前戒了两次烟都是吃东西，瓜子蚕豆花生嘴里不停吃，后来跟朋友一起，天天给天天给慢慢又开始抽了

2024年04月03日 12点04分 3

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