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(23.8.8.)最近比较闲,由于天气湿热,一身总是胀胀的,艾灸还是不敢用,怕上火,还是按摩适合我。把腿部的痛点全都按通了,全身轻松很多,走路都带飞了。(好得瑟)下一步继续调理身体的其他问题。
脸色总是青黄,这问题应该在肝,一直想解决,如是开始琢磨对策,先从按揉肝经开始,之前也按摩过肝经,没怎么见效,知道有个期门穴,以前也发现过是个痛点,后来也没坚持。现在我准备把期门穴按通,不按不知道,原来它一直是痛的,期门是肝经上的要穴,这证明是肝经不通,如是着手揉按,每个痛点按通都要五天左右,这次我一定要坚持把它按好。结果晨起,颈椎以下直到背部都是酸胀,活动受限,我想这可能是捅了肝经的马蜂窝,也许按揉不得当,不管怎样,我慢慢的琢磨它,战胜它!
(如有什么不测,我也能站着生,坐着死,躺着飞上天)哈哈😁
2024年03月19日 07点03分