以前看到贴吧的朋友们的帖子以为太小题大做了，只要sy不太频繁就没事。当症状发生在自己身上才知道，贴吧的那些情况都是真的,sy的危害太大了！必须马上戒掉sy！我知道戒掉sy不容易，没有捷径，不能有任何的侥幸心理，包括擦边球。但是我下定决心了就必须戒掉！至于戒sy的方法，我觉得是要忙起来，做自己喜欢的事，有意义的事，不让自己有时间想这些东西，而且要时刻防备思想上的滑坡！发这个帖子是提醒大家，也提醒我自己！等戒满一年我再来做分享！立帖为证！

加油！

不要看黄，不要看擦边短视频软色情，不要意淫，不要想那些色色的东西，不要玩下体

告诉自己一定要早睡早起，做到自律，健康的生活，不要以妄为常！不要胡思乱想！脚踏实地的做事做人！

加油，路漫漫其修远兮，加油

加油！共同进步！

小撸怡情大撸伤身，是骗人的！都伤身体！

主动远离所有黄源，包括擦边，该删就删
学习戒为良药
这俩点很重要，加油！

放弃一切幻想，因为都是幻觉，而且比sy可怕的还有梦遗，那不是自己能够控制的，等身体恢复正常就找个女朋友，远离sy。昨天差点破戒，防不胜防啊。还有戒掉sy我觉得应该是按年为单位，因为有一个健康的身体太重要了。