练拳击空击用什么形状的哑铃最好？
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level 1
来自天山的刀者 楼主
用指虎形状的还是传统的骨头形状的哑铃？
2024年02月20日 02点02分 1
level 11
德配天地
什么都不用
2024年02月20日 05点02分 2
来自天山的刀者
你是说练空击不用负重？
2024年02月20日 05点02分
德配天地
@来自天山的刀者 是的，而且也不叫什么负重。那个叫感觉，你要负重为什么不用十公斤呢？
2024年02月20日 11点02分
击剑带师-
@来自天山的刀者 纯放屁 可以拿小哑铃打空击 传统的就行
2024年02月24日 12点02分
德配天地
@击剑带师- 哪位选手？什么都不懂有什么战绩？
2024年02月24日 12点02分
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