有没有什么方法？

锻炼呗

听说这个挺多经验的 ิۖิۣ ۣۣۖۖۖۖิۖิิۣۣۖۖิ ۖิิۣۣۖۖิۣ ۣۣۖۖۖิۖิิ ۣۣۖۖ ۖ ۣۣۖۖิ ۖิิۣۣۖۖิۣ ۣۣۖۖۖิۖิิ ۣۣۖۖ ۖ ۣۣۖۖิ ۖิิۣۣۖۖิۣ ۣۣۖۖۖิۖิิ ۣۣۖۖ ۖ ۣۣۖۖิ ۖิิۣۣۖۖิۣ ۖ~
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　　　上边的字超过700哦，大家用这个水吧，省空间，不然影响看帖

不要冲动就行了 停一下停一下可以坚持一整天

啊?

听说多用会有一点效果喔，不知道是不是真的

我也想知道

坚持锻炼

希腊奶

更大不知道，更持久就多用杯

那就不知道，不过这种心理暗示应该很难

持久其实很简单，变大感觉有点扯淡了