建议大家 你受不了欲/望 就多吃去火的食物
戒色吧
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烟雨午夜 楼主
建议大家 你受不了欲/望 就多吃去火的食物
2024年01月31日 02点01分 1
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烟雨午夜 楼主
很多食物都是去火的 比如 苦瓜 绿豆 等
2024年01月31日 03点01分 2
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烟雨午夜 楼主
欲望本质是一种火
2024年01月31日 03点01分 3
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烟雨午夜 楼主
而韭菜 洋葱 姜等都是热性食物 大家可以查查 食物分为热性食物和凉性食物
2024年01月31日 03点01分 4
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烟雨午夜 楼主
我们平时吃的多是热性食物 比如孜然粉烧烤啥的
2024年01月31日 03点01分 5
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烟雨午夜 楼主
古语有云:阳长足阴常亏 就是说 人的火气容易过多像太阳☀️而人的阴津容易亏虚好比月亮常亏损
2024年01月31日 03点01分 7
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加油兄弟祝您越来越好身心健康平安快乐幸福永存!
2024年01月31日 03点01分 8
谢谢回复🍎
2024年01月31日 03点01分
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烟雨午夜 楼主
那么 我们就需要侧重补充津液
2024年01月31日 03点01分 9
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烟雨午夜 楼主
谢谢回复 大家加油🍎🍎
2024年01月31日 03点01分 12
level 14
什么食物,补充阴亏?
2024年01月31日 03点01分 13
一般来说 去火的同时就是扶正
2024年01月31日 03点01分
不过有的食物不行 比如黄连 去火又伤津
2024年01月31日 03点01分
师兄你好,玉米和木瓜我吃过很不错
2024年01月31日 03点01分
level 10
每个人体质不一样,不能以偏概全吧。适合自己的才是最好的
2024年01月31日 03点01分 15
🍎👍
2024年01月31日 03点01分
level 7
早晚5分饱比较好,或者不是正餐的话五分饱,少吃多动,积累精气神
2024年02月01日 14点02分 17
谢谢回复
2024年02月01日 14点02分
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