23年4月份目标:自重引体20个，已达成开学后随缘练记录:体重60kg负重10kg15个24年目标:负重10kg突破20个
引体向上吧
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level 8
骄骄骄骄教教
楼主
2024年01月10日 11点01分
1
level 11
枭弱鸡
同款负重小背心，为什么你的看起来好小。****
2024年01月11日 05点01分
2
骄骄骄骄教教
2024年02月10日 18点02分
level 1
贴吧用户_aeM2NPM
帅哥请教一下引体怎么突破20，总是卡在1617个
2024年01月14日 03点01分
3
骄骄骄骄教教
负重到数量只能一次性拉五到六个的重量训练，注意别受伤
2024年01月14日 07点01分
level 1
贴吧用户_G7AabWt
👍🏻
2024年01月21日 05点01分
4
1
![[笑眼]](/static/emoticons/u7b11u773c.png)
同款负重小背心，为什么你的看起来好小。****![[捂嘴笑]](/static/emoticons/u6342u5634u7b11.png)
