然后再联想到快递员打电话，铃就响了一下。也没接通就挂了。吃着吃着就突然心跳加快，心慌。在想外卖员会不会投毒之类的
怎么办，好烦啊，吃了3年药，现在按医生说的停药快2个月了，感觉乱想的症状又上来了。
关键是有时候根本分不清到底是真的症状还是焦虑导致的！！！感觉过的好累，但凡有一点身体上的变化就无限放大了。
有大佬在吗 我这应该不是中毒之类的吧，吃了大概三分之一，越来越慌，心跳加快就没吃了

你还是典型的焦虑，问题是关键还是你的思维模式，灾难化、敏感多疑，这是服药解决不了的。我也是两次停药两次复发，现在不吃药了，靠看书改变认知自我调节，现在快两年了，中间小复发很多次，但每次都能挺过来，不像以前一发病就要死要活的越来越严重。推荐你好好看看焦虑症的自救这本书。

你好，你这个病症属于强迫症，疑病症，疑心病。焦虑，只是这个症状的最后结果外在表现。靠吃药只能起到很小的作用。真正的去根治好，需要通过心理辅导治疗和心理成长的训练，关注私信跟我联系，好好治疗，可以早日康复！

典型的神经敏化，一点小的问题就会无限放大，灾难化思维，先看看书改变下认知