给自己做的健身计划
健身吧
全部回复
仅看楼主
level 1
HP为0时怎么办0 楼主
求大佬帮忙看看哪里有问题需要改，不练腿
2024年01月04日 19点01分 1
level 15
以戒为师11
能做12次就可以加重了，一个部位2～3天练一次
2024年01月05日 02点01分 0
HP为0时怎么办0
目前是打算1-2周加重2公斤左右这样
2024年01月05日 08点01分
level 7
不好丸😋
为啥不练腿[疑问]
2024年01月05日 00点01分 2
HP为0时怎么办0
😁先好好提升上肢
2024年01月05日 01点01分
HP为0时怎么办0
😁先好好提升上肢
2024年01月05日 01点01分
level 7
不好丸😋
你害怕了[呵呵]
2024年01月05日 00点01分 3
level 7
不好丸😋
[呵呵]
2024年01月05日 00点01分 4
level 7
不好丸😋
[呵呵]
2024年01月05日 00点01分 5
level 7
不好丸😋
[呵呵]
2024年01月05日 00点01分 6
level 7
我只爱庄宝贝
顶
2024年01月05日 00点01分 7
1