今天是2023年12月30日星期六，全年破戒13次。
六月上班以后，每个月破戒两次…今年是戒撸的第二年，明年是进入关键的第三年，突然觉得自己好失败，这一年来明明生活在向上走，自己却又在使劲向下走，让自己再回到过去模式中。

戒撸感觉力不从心啦，也开始进入戒油子状态，自己战胜不了自己了好失落，每一次的破戒都是工作压力和情绪，鬼使神差，电光火石间就破戒了(那一刻大脑是空洞)。

上班后学习戒学的时间变成了碎片化，从原来的以戒撸为中心，变成了以生活琐事为中心，欲望越来越大（一开始就想慢慢恢复身体有个好身体就好，一开始就想有个工作能干就行，慢慢越要越多，好了想更好），烦恼越来越多，初心在变…………自己真的是一个很容易，被环境，被别人影响（负能量）的人，这个过程中总是会失去自己的原则，失去自己的坚毅，慢慢的不够果断，不够坚定，放弃放纵自己。希望2024年能从新开启

顶一下

我也一样，每次遇到情绪的变化波动，潜意识总会想到sy来解决，可现在确实一次又一次让一切变得更加糟糕，身体也越来越差，磕磕碰碰才勉强摸到戒色的门槛，意识到只有坚持和努力，才能战胜自己内心的魔鬼，只有戒色才能自我救赎，让我们一起加油吧，师兄，决不放弃！

来每天帮助鼓励戒友，这对戒油子十分有帮助。你一定可以的，加油

加油，加油

扎四平马步几个月戒恶习补回来元气肾气效果好，可以看看我的贴子讲的比较多。

是的楼主，这个事情无孔不入，觉悟没提升的话，时间并不会有什么用、它不会自愈的，所以我们一定是要抓紧、从失败中总结、一直坚持才有用！