一个篮球问题,高手来
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level 6
zhs1993 楼主
每次突破都突进去了,别人总是从后面一捣,给球捣掉~
怎么防止.............[囧]
2010年08月31日 01点08分 1
level 11
多练运球,熟悉球性
2010年08月31日 01点08分 2
level 6
[顶]
2010年08月31日 01点08分 3
level 7
抱紧。
2010年08月31日 01点08分 6
level 6
zhs1993 楼主
我往前突,对方从后戳,大力不更运飞了了
2010年08月31日 01点08分 7
level 9
手拉球尽量靠前带
2010年08月31日 01点08分 8
level 6
你要再断回来 玩他儿
2010年08月31日 01点08分 9
level 1
一是速度不够快,二是不会护球,
你是不是右手持球还就喜欢从左边突啊
2010年08月31日 01点08分 10
level 6
zhs1993 楼主
回9L
我没SUN 那么强
回8L
我感觉手靠前突破就没那么迅速了~~~
2010年08月31日 01点08分 11
level 9
梆梆梆乱突
2010年08月31日 01点08分 12
level 6
zhs1993 楼主
回10L
,我从左突别人还没怎么掏过,就从右别老是被掏
2010年08月31日 01点08分 14
level 1
如果你身体够宽 、
突破的时候顺便把他挤开
2010年08月31日 01点08分 16
level 1
回复14楼
速度不是我们可以强求的东西,但是一些习惯的动作还是可以培养的,我建议你注意两点:
一、就像楼上几位仁兄说的大力运球,其实对于外线来说,这是在练习突破早期的一个说法,就是在突的时候,运球的力道要大。这样的有两个好处:一是球速快并且手紧,二是改变了突破时候的姿势,大力运球会让你在不知不觉中将球搂到了胸腹间,安全的很。到了动作规范了,手上的力道就未必有多大了,除非你的速度和变向都很犀利。
二、左手臂尽量的后摆。这样做有三个好处,一是极大的节省了你的突破空间,二是左手不易受伤,三是阻挡被突破人断球。
2010年08月31日 01点08分 17
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