冬天跑步比较快还是夏天
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level 7
最近跑下来发现越跑越慢了,同样的配速同样的步频和步幅跑下来心率平均比夏天高了8次每分钟。跑二休一,每次5公里。感觉有点挫败感[喝酒]
2023年12月04日 15点12分 1
level 7
跑的时候也没穿得比夏天多,都是速干冲锋衣
2023年12月04日 15点12分 2
level 10
夏天,冬天乳酸堆积快。
2023年12月04日 16点12分 3
level 13
肯定夏天啊
2023年12月04日 16点12分 4
level 7
原来是这样
2023年12月04日 16点12分 5
level 6
我目前也一样,首先手表冬天心率就不太准,另外冬天空气太冷了弄的我鼻子一直流鼻涕不太舒服,就只能用嘴呼吸,比秋天时候状态差远了
2023年12月04日 18点12分 6
level 13
要上速度肯定是夏天。冬天有氧慢跑打基础
2023年12月04日 21点12分 7
level 9
冬天,刚跑过1km,鼻涕过河了[汗][汗][汗]
2023年12月04日 22点12分 8
跑前冷,跑后热,洗澡又冷,冬天跑步真难熬。[酷]
2023年12月05日 05点12分
@贴吧用户_J52Z46y 来广州跑,现在还穿短袖[哈哈]
2023年12月05日 05点12分
level 8
跟你相反,冬天跑得更舒服,夏天气温高,心率跟着高。
2023年12月05日 00点12分 10
level 12
广东啊,应该是最好跑的时节了,不还有10多20度么
2023年12月05日 00点12分 11
level 12
广东现在不是10几度吗?刷pb的季节[滑稽]
马拉松最出成绩的温度大概七八度吧。不适宜跑步的冬天那是零下的北方
2023年12月05日 00点12分 12
level 9
个人感觉冬天快
2023年12月05日 01点12分 13
level 10
春秋天比较快[呵呵]
2023年12月05日 01点12分 14
[哈哈]
2023年12月05日 05点12分
level 1
广东冬天真不冷
2023年12月05日 02点12分 16
现在还短袖,早晚凉一点20°左右
2023年12月05日 11点12分
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