今天很不妥。每天上班都是做你不愿做的事情，我要花相当多的精力去对抗和克服这种情绪，这很消耗我的精神。
本来就是社恐，每天却要同不同的人沟通，帮人家解决问题，也严重泄露我的能量。
更糟糕的是：本来已经接手休产假同事的部分工作，但过两周即将接手被裁员同事的工作。我的天呀！想想都要崩了。每天的工作都做不完。前两个月的工作，我也没做完。我真的完全失去完成工作的希望。
真的很愤怒，公司真的用人用到尽，但亲友都劝找到下家才提出辞职，可我又一直没有找到。
现在每天耗神之余，同时还会沉浸在委屈的情绪中。
今天更糟糕，我内心开始不断地责骂自己，每天都做不愿意的事情，连想要的工作也找不到，真是没用！留这世上有什么用！ 连对象都找不到，有什么用！
我其实有目标，我想一边再学一门技术，一边做兼职； 花点时间去参加活动，去治愈我的社恐；
但现在，工作严重压榨私人时间；不裸辞的原因是受到未来的恐吓。 亲友其实也是为我好，因为多年前全国大 下 岗，很多人失业。我明白的。
我现在每天有9个小时是活在伤神、委屈、自责、还有自己吓自己当中。好煎熬呀！！！

多睡觉