科普贴-碗妹演唱会后遗症及推荐缓解措施
洗碗天后吧
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演唱会结束很久了,到现在了还是感觉空落落的.......
昨天瞎逛偶然看到个词 Post-Concert Depression 产后抑郁......阿呸,演唱会后短时低落状态,简称PCD。看了几篇对于PCD的研究报告,来这里给大家汇报下。
PCD不是正式的医学诊断(它不是病,只是一种应激性反应)。
PCD指的是音乐会后的麻木,空虚和情绪低落的感觉,持续时间2周起,68.3%的人在2周-6周内消失。
PCD是由于是由音乐会期间和之后感受到的喜悦和强烈兴奋(快感)引发的。由于大脑在演唱会中分泌了巨量的快乐荷尔蒙(内啡肽和多巴胺),Sugar High高糖反应过后身体会因为巨大的情绪落差有些不适应,所以每场演唱会开场前那段唠唠叨叨的注意事项并非无得放矢。
咱们吧里的很多老哥都反映看完演唱会后迷迷糊糊的走不出来的状态,只能说明碗妹的魅力太大,都被甜晕了,包括我到现在都10天了,还是感觉不得劲。
缓解措施:
1,以嗨(Sugar High)攻嗨-再去看一场,让身体适应高强度王瘾,超越极限。
2,多补充色氨酸和碳水化合物-个人建议直接上肥宅快乐水,无锡小笼包。
3,走出去-直接去KTV把碗妹的巡演歌曲自己轮一遍
4,反复刷新专辑,有效降低王瘾,一万遍啊一万遍
5,多刷演唱会小视频,通过场景复现缓解
6,多水贴,碗吧里有症状的老哥们水起来,互相鼓励,分享感受-比如你现在回帖的话,我可能就会好一点。[笑眼]
2023年10月23日 05点10分 1
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我还没有去呢[挖鼻]
2023年10月23日 05点10分 2
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说吧,第二场准备什么时候[阴险]
2023年10月23日 05点10分 3
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bon bon bon[呵呵]
2023年10月23日 05点10分 4
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好好好
2023年10月23日 05点10分 6
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[滑稽][滑稽][滑稽]
2023年10月23日 05点10分 7
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这女人现在别提多得意了,无锡那天晚上,她就自言自语说,好多人想娶她呢[乖]
2023年10月23日 05点10分 8
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[笑眼]
2023年10月23日 06点10分 10
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21号看完以后,这两天睡觉一闭眼脑内自动循环播放王姐的歌曲,根本睡不着[泪]1月再冲苏州一次
2023年10月23日 06点10分 11
那就对了,今天应该会好很多,后面就慢慢恢复了
2023年10月23日 06点10分
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长姿势了[滑稽][滑稽][滑稽]
2023年10月23日 06点10分 12
level 12
[乖]
2023年10月23日 06点10分 13
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工作的时候循环碗妹的慢歌,确实有点效果,能让心安静下来
2023年10月23日 06点10分 14
是的,这个挺有效的
2023年10月23日 07点10分
@飘落的椰子 我烦躁的时候就循环碗妹那150首歌的b站视频,效果不错,尤其是去年浪姐后结束碗妹回去那段时间,想的不得了[泪][泪][泪]
2023年10月23日 14点10分
@IKISOM 你这个是深度王瘾,戒不掉的那种了
2023年10月23日 15点10分
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[滑稽]
2023年10月23日 06点10分 15
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[滑稽][滑稽][滑稽]
2023年10月23日 06点10分 16
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我有pcd,无锡回来第二天看到王姐飞回去了,失恋了!
2023年10月23日 06点10分 17
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