在我做咨询工作的时候，发现了大多数人普
遍的一个状态:大多数人，性格内敛，很在
意别人对自己的看法，朋友少，能聊的也只
是互相听，对方倾诉不开心的事，不自信，
长期内耗。
家里没有基业，也没有什么特长，就靠上班
挣钱，哪天辞职了，就一点来源也没有。
需要用尽全力，才能维持现在的生活
就很像转轮上的小白鼠，得使劲儿不停地
跑，跟上转轮的速度，让自己不掉下来，不
知道方向在哪，也不知道终点在哪，只知道
不能停下来
一些人意识到了这种状态，想过改变，但很
难达到想要的结果，我在咨询的时候也会附
带给一些指引，但只有少部分人完成了真正
的现实蜕变。
为什么会这样?
因为有很多东西在束缚你，一些人拼了命的
想往上走，但总有人往下拽你，束缚没解
开，改变终究会被拉会原位。
每个人的成长经历环境不一样，如果你真的
想改变自己的现状，你必须要深层次的知
道，是什么在一直束缚着你，你才有适配自
己的改变方法。
文章很长，我会分成三个部分来讲
第一部分，束缚我们的真正本质是什么?
第二部分:如何解除束缚，改变自己的命运
TI
看这个文章，不能让你瞬间赚到100万，但
对你的提升会是持续的，你会清楚的知道是
什么在束缚自己，能更好的认识自己，解除
束缚，比过去越来越好。
我的理念是，人只能和自己对比，我们所做
的一切是为了让自己越来越好，比过去更
好。
你要是不抽出时间来创造你想要的生活，你
最终一定会花大量的时间来应付自己不想要
的生活!
第一部分:是什么在一直束缚着我们?
这个问题你会想到什么?
肯定会有人说是原生家庭、经济实力、见
识、资源背景、社会时代，等等。
束缚我们的东西其实有四类
1、家庭束缚2、情绪束缚3、经济束缚4.
知识束缚
但是这些只是表象，在它们的背后，有一条
看不见的线在牵引，明白了他们背后的本
质，才能真正的改变。

一、家庭束缚
在我们几千的文化里，历史变迁
朝代更
替，但家庭制度始终没有变过。
在一个小家庭里面，父母就是权威
所以在大部分人的成长感受里，会觉得自己
的人生是被父母一步步安排好的，什么都要
言听计从，父母什么事都要给建议，不按他
们说的办还不行。
你的工作、学习，谈恋爱结婚的对象，甚至
你要穿什么样的衣服，自己都决定不了。
在家庭关系里面，父母过度干涉，事无巨细
什么都想管，当你和父母意见不一致的时
候，你会遭受批评，否定，为了生存，你只
能听从，看父母的脸色，你所做的一切是为
了让父母满意。
这样的家庭环境中成长，逐渐就会形成一种
取悦别人的状态，顺应着父母、亲戚、朋友
的意愿生活，会有很强的不安全感，没有自
己的主观思考判断，不自信，敏感，悲观，
自我否定。
说这些不是要归罪于谁，而是要了解自己
我们都习惯于用自己的经验解决问题，以后
当你有机会成为父母，你可能也会在某些方
面指导子女的人生。
其实人们希望有一个人在自己的生命中出
现，指导自己人生的方向，关键是，对方是
否具备正确指导的能力?
在几千年的时间里，小农经济和小农思想&
一直都很稳定，朝代在变，生产经济模式始
终没有变。
几百年前，一个家族中最年长的人地位最
高，因为他们活的久，具体事情上的经验很
丰富，环境稳定的情况下，越丰富的经具体
验，正确率越高。
但我们出生在一个巨变的时代，父母、祖父
母那一代的具体经验，对我们来说完全不适
用。
父母希望你安心工作，好好给老板打工，听
领导的话，不要总想着跳槽。
因为在他们那个时代，大部分的工厂是国
资，工作是计划用工，是铁饭碗，甚至有些
都是有编制的，稳定，有养老，有分房、有
补贴，自由职业，做小生意，是无业游民的
表现。
1986年，我们的劳动制度改革，取消了企业
固定工，改为全员劳动合同制，可能那个
年代有些久远
20年前，是2003年，2002年毕业的大学生
不
有公公
作的
女很亚权的
执行计划生育政策，现在已经在鼓励三胎
社会变化越快，具体经验的有用率就越低。
父母在用他们时代的经验，指导你这个时代
的生活，你继承父母的经验进入社会，就像
行走在现代社会的文盲，什么都不知道，一
切相当于新生儿从零开始。
所以你会感觉比别人慢，和别人有很大差
距
时代变化太快，父母不具备指导人生的能
力，还要强加干涉或者索取，你觉得这就是
家庭束缚，最深层次的本质吗?
很遗憾，这只是表象
如果父母具备能力指导你的人生，在生活工
作上给你提供支持和帮助，你还认为家庭对
自己是束缚吗?
我们不能只从结果的好坏去看待问题
为什公
母强加-涉
文，
不是家庭束缚
的最终本质呢?
我比较喜欢用精神接生术Q，去解释一个问
的题答案，它可以让人更好的思考
我问一个问题:你觉得父母能意识到他们的
这些行为是在控制束缚你吗?
小时候你可能经常听到父母说:隔壁家的那
个谁，每次考第一，你怎么回回不极格，我
花钱让你上学，供你吃，供你穿，你就拿这
个回报我吗?
你成绩好，听话、懂礼貌，逢人会打招呼
让他们有面子，你成绩不好，总惹事，让他
们抬不起头。
他们并不觉对你的要求和管教是束缚和控
制，他们会觉得那是为你好。
因为大部分父母认为你是他们的一部分，而
不是真正独立、平等的个体
这才是家庭束缚中更深一层的本质。
在生命上，你是他们的延续，在生活上，你
是他们的延伸，就像他们的四肢，父母希望
四肢听话，对四肢的投资、照顾和爱能给自
己带来回报。
父母并没有把你当做是，和他们自己一样
同等地位的独立个体，而是一个长不大的孩
Fo
很多家庭父母喜欢哭穷，你看到一个喜欢的
东西，父母会给你说，咱家穷，咱买不起
原生家庭的穷教育，子女身上就会生长出自
己不如别人的自卑心理
实事求是的把家庭财务状况告诉孩子，把他
看成和自己一样平等地位的家庭成员，有建
议权和决策权，才有利于培养孩子
正确的
财
富观。
父母并没有把子女当做是和自己一样同等地
位的独立个体，这是家庭束缚中最深层的本
质吗?
我只能说，依然不是。
家庭最深层次的束缚是情感观念
父母对子女的情感和爱非常复杂，它和所有
形式的爱都不一样，所有的爱都走向融合
只有父母和子女的爱走向独立和分离
你能成为一个独立的个体，组建一个独立的
新家庭，这才是良好的原生家庭父母最大的
爱。
能否意识到这一点，不是能力或者智商上的
差异，而是观念的差异
如果你不明白这个观念，等你以后有了子
女，也可能会走上父母这条路。
子女从来都不是父母的一部分，而是和父母
独立平等地位的人，你有自己独立的人生
以后会有独立的新家庭，父母和子女的爱
终将走向独立和分离。

二:情绪束缚
在原生家庭的控制束缚成长下,大部分人都会丧失自我思考，会丧失独立性。
从而不自信，敏感,悲观，自我否定、抱怨、不会拒绝、长期内耗，总是在意别人的眼光，担心别人会怎么想。
成年或者进入社会以后，这些情绪也会一直伴随着你,它会消耗你大量的精力,让你没有时间做重要的事。
但这并不是情绪最大的束缚;情绪真正的束缚，是情绪会把事情进一步恶化。
美国社会心理学家费斯汀格°有一个很出名的判断，被人们称为费斯汀格法则:
“生活中的10%，是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%，则是由你对所发生的事情,如何反应所决定。”

费斯汀格在它的书中讲了一个例子:
卡斯丁°，也就是例子的主要人物。
他早上起床洗漱，随手把自己的高档手表放在了洗漱台，妻子怕手表被水淋湿，就随手拿过去放在餐桌上。
儿子起床后，到餐桌上吃面包，不小心把手表碰到地上摔坏了。
卡斯丁心疼手表，把儿子揍了一顿。然后黑着脸骂了妻子。
妻子不服气，说是怕水把手表打湿。
卡斯丁说他的手表是防水的。
两个人开始争吵。
卡斯丁很生气，早餐也没有吃,直接开车去了公司，快到公司，突然记起忘了拿公文包,又立刻返回家里。
但是家里没人，妻子上班去了，儿子也上学去了。
卡斯丁的钥匙在公文包里,他进不了门，只好打电话给妻子拿钥匙。
妻子慌慌张张地往家赶，撞翻了路边的水果摊，水果摊主拉住她,不让她走,要她赔偿损失，她不得不赔了一笔钱才摆脱。
卡斯丁拿到公文包到公司，已迟到了30分钟,被领导严厉批评，心情非常差，下班前又因一件小事，跟同事吵了一架。
妻子也因早退被扣除当月的全勤奖，儿子刚好这天参加棒球赛,原本有希望夺冠，但因心情不好发挥不佳,第一局就被淘汰了。
这个例子看起来很荒诞，但其实每天都在生活中上演，只不过你可能没意识到。
生活中大量不开心的事，并不是事情本身，而是自己的情绪一步步造成的，是自己主观
造成的,并非一开始就存在的客观事实。
这个例子中的最开始存在的客观事实只有一个:就是手表摔坏了。
之后的事都是情绪在一步步推动。
每天都陷在情绪里,你根本不可能注意到生活中的机会。
我曾经和一个朋友聊过类似的事，最后两个人得出一个面对这些事的方法，就是时刻问自己:这是你的想法和情绪，还是事实。
柏拉图在洞喻思想实验中阐述过一个内容:
设想有一批囚徒,从小就住在洞穴里，他们头颈和腿脚都被绑着,不能走动也不能转头，只能朝前看着洞穴的墙壁。
在他们背后的上方，有一个燃烧着的火把，在火把和囚徒中间有一条路和一堵墙。
在墙的后面，有一些特定的人,他们拿着各种各样的人偶,让人偶做出不同的动作。
这些人偶的影子会投射在囚徒面唯一能看见的洞穴墙壁上。
囚徒从一出生就只见过影子，也自然地认为影子是惟一真实的东西。
囚徒他转过头，看到了火光和真正的物体，
他走出洞穴，有到J_
这个时候，他意识到以前所生活的世界只不
过是一个洞穴，而以前所认为的真实事物也只不过是影像而已。
被释放的囚徒返回洞穴，劝说他的同伴，也让他们也走出洞穴。
但他的同伴根本没有任何真实世界的经验，认为他疯了，根本不相信他，也不想离开这个已经熟悉的世界，并且绑架了他，最终把他杀死了。
洞穴就相当于你的主观精神世界，外面的现实就是客观现实世界。
人一直生活在两个世界里，主观精神世界，客观现实世界。
如果你认为主观精神世界里的东西是真实存在的,那就会永远被困在那个世界。
那我们来看一下，在我们说的这些情绪和想法中，哪些是客观真实世界，哪些是主观精神世界。
不自信，敏感，悲观，自我否定、抱怨、不会拒绝、长期内耗，总是在意别人的眼光。
不自信是客观真实世界，是个人的特征表现。
悲观是主观精神世界。
敏感是对客观真实世界发生的事的反映或者过度反映，是主观精神世界。
自我否定，是主观精神世界。
抱怨是现实动作,是客观真实世界。
不会拒绝是客观真实世界。
长期内耗，是主观精神世界。
在意别人的眼光，是主观精神世界。
这些想法和情绪中，只有不自信、抱怨、不会拒绝是真实存在的，其他的都是你主观精神世界的东西，是你的主观想法和情绪，它只对你有影响，不对外界有影响。
之前看过一个新闻:医生边吃饭,边为病人诊断。
有网民表示:上班时间吃饭，哪里好了?
单看这个视频，你并不确定医生是看病的时间在吃饭，还是吃饭的时间都用来看病。
后来有患者出面证实:是医生牺牲自己吃饭的时间，给病人看病。
你所产生的都只是你的主观想法和情绪,但如果你把想法和情绪直接当做事实，那就会和这些人一样。
很多人不在乎事实，只讲情绪。
这张图片,你觉得他们在吵架还是在讨论问题?
无论你认为他们是在吵架还是讨论问题，那都只是你的主观想法，不一定是事实。
你什么样的看法和情绪都不会对他们的客观现实有影响。
想法需要经过验证,才能判断是不是事实。
受情绪控制的人，少了验证环节，直接把主观想法、情绪当做事实，就会促使你做出行动，让事情进一步恶化，这才是情绪真正的束缚。
就像刚刚这张图，你认为他们在吵架，如果他们其中一个是你的朋友，你就会对另一个人有敌意，对他/她的言语和行动就会不一样，事实有可能他们只是在讨论问题。
你觉得有人在看你，对你不满意,那可能只是你的想法，现实中别人可能并没有注意你。

三:经济束缚
经济束缚,不是说你没有钱,而是你根本不了解最基本的经济运行规律。
社会是建立在经济基础之上的,经济基础决定上层建筑。
给你100块，在不亏损的情况下，让你在一天内把它变成150块，我相信你肯定能做到。
给你1万块，在不亏损的情况下，让你在一个月内把它变成1万5千块，我相信你也能做办到。
给你100万元,在不亏损的情况下，让你在半年内把它变成150万元，你还能做到吗。
给你1000万元，在不亏损的情况下，在一年内把它变成1500万元,我相信你大概率做不到。
前两个能做到，是因为靠体力和精力就可以，后两个做不到,是因为超出了体力和精力，你除了使用体力和精力赚钱之外，对经济的运行没有任何了解。
最简单的货币,你认为你了解货币吗?
我们现在使用的纸币是法定货币，是信用货币°的一种,在一些时代，还出现过贝壳、石头做货币。
但这些都是货币的外在形式,货币真正的本质是别人相信。
比如一个一亿元硬币，我认为它是1亿元，拿它去买东西，别人会把它当做1亿的价值吗?
肯定不会。
那我有1欧元,我认为它就是和1人民币一样的价值,去买1人民币的冰棒，别人会卖吗?
会卖,而且还会找我零钱。因为对方认为1欧元在当前的汇率里比1人民币的价值更高。
所以，你认为货币是多少钱没有用，别人认可才可以，别人认可你手中货币的价值,你才能从别人手里买东西。
货币的真正逻辑,不是自己相信，而是别人相信。
再说消费，你觉得你了解消费吗?
消费不只是花钱,而是如何花钱，在大部分人的消费观念里，从来没有考虑过机会成本。
这个世界资源是稀缺的，你不可能拥有一切，所以必须做好取舍。你每做一个选择,背后都会有放弃。你放弃的其他选项中，最高的价值，就是这个选择的机会成本。
你花钱买的任何一个东西，比如买了一个包包，或者一个游戏机，都是放弃了同等价值的其他东西。
你可能从来没有意识到它的机会成本，甚至你可能都没意识到这是放弃和选择。
有一些家里父母是做生意的,或者自己在做生意，奔波劳苦一年，每年流水很多，看起来也能赚钱，但很多年过去了，却积累不了财富。
本质上就是没有认识到机会成本。
举一个例子:一个夫妻经营的餐饮店，男女两人，一年在房租、食品原材料、以及一些易损耗材上的总成本是30万，这家夫妻店，一年能净利润赚20万。
可能有的人会觉得夫妻店一年赚20万还不错。
但其实根本不赚钱，甚至可能是亏钱。
两个人如果不做餐饮店，而是选择厨师行业的工作，假设一年净收入是15万，这是劳动力的机会成本。
30万资金，如果没有用来买食品原材料，而是用来投资其他领域，假设可以赚4万。
那这家夫妻店一年其实只赚1万块钱,如果生意不好，只赚了17万，其实就是亏的。
当然，这只是一个例子，让你明白所有的东西都有它的机会成本。
这个例子中，赚的这1万是利润，也就是剩余价值,财富的积累必须靠剩余价值。
真正的商人，永远会把机会成本计算在内，
机会成本也是成本。
比如做一个项目，100万的投入，机会成本是20万，如果最终到年底一共是有120万，你问他今年生意怎么样，他会告诉你只是保本。
大多数人认为的保本是100万，一年后不亏不赚还是100万，但这其实是亏的。
120万才是保本，超过120万的部分，比如150万，30万是利润，也就是剩余价值。
如果剩余价值很多，说明有其他人的价值被压榨了。
你工作赚不到钱,就是你劳动的剩余价值被压榨了。
在经济困境里,意识不到机会成本还只是束缚之一。
真正的束缚是资本的力量。
我们来做一个思想实验:两个人，甲和乙，甲有100万资金，乙有1万资金，两个人猜硬币，输了给对方100块钱，公平公正，各50%的几率，你认为最后他们各自会有多少
钱?
最后，甲会有101万，乙一分钱也没有。
即使是最公平的条件，只要对方的资金是你的10倍，你基本上就没有可能赢了,如果对方资金是你的100倍，那就是必输,过程可能会有曲折，但最终都会把钱输光，这就是资本的力量。
同理,当经济飞速发展的时候,掌握资本的有钱人，发展速度会比你更快。
就会形成你看到的局面，有钱人越来越有钱，没钱的人越来没钱，危机出现的时候，也是底层的人最先遭殃，恶性循环，永远被束缚在底层。
但是很多人会觉得自己现在的收入和存款比10年前是多的，并没有越来越没钱。
其实那是通货膨胀带来的错觉。
2000年我国城镇居民人均可支配收入是6280元;2020年,我国城镇居民人均可支配收入是43834元。
2020城镇居民，人均可支配收入，是2000年的6.97倍。也就是说，2000年的1000元等于2020的6970元。
2000年,猪肉的价格大致在2块5一斤，2020年猪肉价格在20元一斤，是2000年的8倍。
看起来你手里的是钱变多了,但购买力下降了，简单的说，就是钱不值钱了，这就是通货膨胀。
官方发布的数据，2012年到2021年,近十年平均通货膨胀率在2.23%左右，但现实远不止,真实的通货膨胀率应该在6%左右。
这意味着你什么都不做，你的钱，也要达到每年6%的增值，才只是持平的状态。
任何投资都会有风险，一年6%的收益，不高也不算低，花精力能找到这样的金融产品。
但这不是重点,重点是，大部分人根本就没有投资这个观念。
现在所有人都知道要投资理财,要钱生钱,卖菜的阿姨也知道把钱放余额宝每天有利息。
但我不认为这是投资，因为投资最关键的两个信息:风险和回报率。
你不了解风险，也根本不知道回报率多少才是保本，你还觉得是投资吗?
持平通胀才是保本，多出来的才是收益，大部分人根本就没有这个观念,觉得有利息就行。
投资有风险，不推荐盲目投资，如果你要投资，至少得知道你的机会成本，什么样的回报率是保本。
不了解经济运行规律,没有机会成本意识，没有投资理念，资本的束缚等等这些,从现实层面,隔绝了大部分人上升的通道,经济束缚是最难解开的。

中国的内观法源自于庄子的心斋:凝视内
心、自我观照、自我启发，自我洞察。其目
的是提高自控能力，以及人的悟性和自我认
知。
先将自己的感觉集中在身体上，一般是呼
吸、或者心跳，慢慢的去感受它，这个步骤
主要是用来静气凝神，整个过程类似冥想的
前奏，冥想不一定要坐者，我冥想就喜欢站
着，习惯之后也可以直接跳这过程。
先静气凝神，然后回想你刚刚做的事，如果
你刚跟家人或者朋友吵完架，正在气头上
以第三视角的身份去观察你整个吵架的回忆
经过，你做了什么，说了什么，对方做了什
么，说了什么。
把整个事情的回忆观照之后，怒气就会消
失，你可以看到自己在整个事件中的表现
会变得平和，发现自己或对方的问题所在
整个过程就只是以第三视角观察，不要思
考，思考是观照之后要做的事
内观可以让你脱离情绪，剩下的就是情感和
利益
在情感和利益的基础上，要怎么取舍决定
才是要思考的事
习惯之后，内观就会成为你的本能，你时刻
都在内观，
自我洞察
1953年，日本学者吉本伊信·提出了“内观
疗法°”，在心理咨询、治疗机构，内观疗法
都有得到广泛的应用。
用内观法或其他的方法，脱离自身的情绪控
制，以更高纬度的视角看待发生的事情
分清楚哪些是事实，哪些是自己的想法和情
绪。
这是脱离情绪束缚的第一步，达到主观精神
世界的稳定。
活在现实里，不是活在想象和情绪里
但在情绪的束缚中，不自信、抱怨、不会拒

但在情绪的束缚中，不自信、抱怨、不会拒
绝是真实存在的，内观法虽然也有助于改变
这些状态，但并不能直接改变，现实的存
在，需要用现实的东西去改变
不自信、抱怨、不会拒绝，这是长期形成的
一种应对社会的方式习惯，需要用正反馈机
制来改变。
这是解除情绪束缚的第二步，建立正反馈机
制。
心理学家塞利格曼曾经做过一个实验:
把一群狗分为两组，分别是实验组和对照
组。实验组的狗被放进一个笼子里，里面设
有电击装置，给狗施加电击但不会伤害它们
的身体。这些狗挣扎一段时间，但逃脱不出
笼子，最后会选择放弃。
然后，再把这些狗放进另一个用隔板隔开的
笼子里，隔板的一端有电击而一端没有，隔
板并不高，但是受过电击的狗，并没有选择
尝试逃脱到安全的另一边。
与之对应的是对照组的狗，对照组的狗没有
经过第一道实验程序，它们很轻松地就跳到
了笼子的另一端。

塞利格曼又做了一次实验，先把狗狗们放到
可以逃避电击的笼子里，再进行实验。实验
发现，那些有过成功逃脱经验的狗更不容易
陷入绝望。
而那些无论做什么都无法躲避电击的狗，大
多都产生了习得性无助现象。
它们已经学会跳起来躲避电击，但它们丧失
了继续努力躲避电击的动机。
会显得无精打采、惊恐和痛苦。即使把狗狗
们放到一个很容易躲避电击的情境里，它们
也不会再尝试躲避
后来也有学者采用其他动物进行过类似的实
验，都得到了与之相同的结果
人其实是差不多的。那些长期经历失败，在
童年中有过诸多不愉快经历的人，第一直觉
就会告诉自己掌控不了局面，很容易陷入在
沮丧的状态之中。
而那些有过成功体验，从小就养成了优秀习
惯的人，也更具备对付各种磨难和挫折的应
变能力。
很多人不自信并不是没有能力，而是太久没
有感受过自信的状态，会心虚，不适应。
建立正反馈机制，选任何一个事情，可以是
工作，也可以是某种技能，或者某一个具体
的事，尽全力把它做好，先在这个领域中建
立自信，然后适应自己的自信。
只要重新感受自信的状态，你很快就可以得
到调整。

先把事情做好，获得自信，自信又帮助自己
把事情做的更好，这就是正反馈机制。
建立了自信，抱怨就会减少，内心变得更
强，才有拒绝的勇气和底气。
经济束缚如何解除?
经济束缚想要解开是最难的，因为它对现实
生活影响最直接有效，需要按图索骥一步步
的来，不要想着一步登天，嫌贫或者仇富的
心理没有意义，人只能和自己对比，比过去
更好就可以。
想解决经济的束缚，要分阶段来
第一阶段:
有两步要做
第一步要做的是:了解经济的运行规律，对社会经济的发展有最基本的认识,具备机会成本的意识和投资的意识,你可能要看一些书或者学一些东西。
第二步要做的是:把自己当前主要收入来源的工作做好，尽可能的在小圈子做到顶尖,如果已经做到顶尖,尝试压缩自己工作时间，提高效率。
把主要收入来源的工作做好,有一个前提,就是选择正确的工作。选择对自己来说正确的工作,比盲目努力要好很多。
工作上,同等条件下，要优先选择一个行业内最高端的职位工作,，很多人在选择工作的时候没有认识到这一点。
举一个例子，假如你是新东方英语新入职的老师,可以选择教出国留学英语，也可以选择教高中英语,你选哪一个?
如果我来选，我会选择教出国留学英语。
理由有三个:
第一,出国留学英语的收费更高。
第二，出国的人群本身就是高知或中产阶层家庭,他们的学习能力、思维,本身就更强，适合成为资源。
第三，高中英语很多人是被动学习，留学英语是主动学习,同等条件下,留学英语相对应的通过几率更高。
当然,教出国留学英语会更难,你对自己没有信心，想先从教高中英语开始，等有经验了再转去教留学英语,在现实社会很难行得通,至少在我们的社会环境里是这样的。
不用在意自己有没有高端职位的经验，或者在意做不好被淘汰,那不是你要操心的事，那是公司面试人的事。
你可以让老板知道,什么叫物有所值,也可以让老板知道,什么是便宜没好货,你还可以让老板知道,贵的也没好货。
你值不值这个价,水平高低,做老板的才要考虑这些，立场不同，利益就不同，职责自然也不一样。
有了这个职位,才有匹配这个职位的能力。
上班型的工作,同等条件下,一定要优先选择一个行业内最高端的职位,想赚钱,就离有钱的人、能够赚钱的资源近一点。
第一阶段达成之后,进入第二阶段。

第二阶段:要分析自己的收入来源，以及如
何把现有的资源效益最大化。
海明威在《老人与海》这本书中的一句话
现在不是考虑你缺少什么的时候，而是考虑
用你拥有的东西可以做什么。
第二阶段是要让自己从从消费者，转为独立
的价值生产者。
考虑5个问题
1、思考自己有什么资源可以出售?普通人
有的资源，时间、技能、体力、人脉关系等
等。
2、思考怎么有更多的资源可以出售?
3、思考怎么把目前不可出售的资源出售?
4、思考怎么把已有的资源用更多种的方式
出售?
5、怎么把已有的资源以更高的价格出售?
把这些问题的回答认真写下来，每隔一段时
间去整理，去增删。
这些问题是为副业准备的，你必须要有多种
收入的方式。

第三阶段:以自己在领域中的能力、资源和老板进行价值交换,不再是打工。
上层是一个圈子,人脉的本质是价值交换,不是认识吃过饭就叫人脉,你具备上层的人需要的价值,那你就有了议价的资本，有了一席之地，才可以创造出剩余价值。
第四阶段:是资本和资源，脱离打工,以资本和资源、信息差赚钱。
千万别想着盲目创业,没有想法、没有目标，为了创业而创业只有死路一条。
创业应该是一个水到渠成、自然而然的事,如果你在第二阶段副业的过程中,找到了很好的资源变现方式，才可以考虑创业。
现在的社会很浮躁,各种各样的媒体、文章、视频，宣传几天、几个月赚几百万,让很多人都觉得钱很好赚，好像只要敢做就能赚钱。
即使没赚钱，他们也会告诉你，一定要闯一把,本来就没什么资源,大不了一无所有,从头再来。
所有人都想快速暴富,但是没有人告诉你,资产不仅可以清零,还可以为负,负到你一生都要搭进去偿还。
这4个阶段里,没有说到投资,你觉得投资应该在哪个阶段?
投资应该在所有的阶段都存在，第一阶段中主要是投资自己,之后的每一阶段才是金融属性的投资。

知识束缚如何解除?
知识的束缚，本质上是思维模式的束缚。
思维模式的形成不是一朝一夕,是一个长期刻意训练的过程。
你看的那些短视频，咨询，都是零散的知识，零散的知识是信息，没有办法形成体系架构，知识学习,千万别看零散的东西。
知识束缚的解除,要做三个方面的事:
第一:是工作上专业的技能知识。提高工作效率可以多赚钱,这是你立足的根本。
第二:是丰富自己的常识和信息。经济、社会、历史、文化、人性等等，可以多看一些纪录片或者书籍,我大部分的视频网站都开了会员，就是为了看纪录片。
第三:建立自己的独立思维体系。
着重介绍两个思维体系:第一性原理溯源思维和结构化思维。
第一性原理。
是古希腊哲学家亚里士多德提出的一个哲学观点:“每个系统中存在一个最基本的命题，它不能被违背或删除。
第一性思维是一层层拨开事物表象,看到里面的本质，再从本质一层层往上走，是倒推溯源的过程。
在一个问题上不断追问下去，直到根源。
比如,前半部分讲家庭束缚用的就是第一性原理溯源思维。
家庭束缚,是父母不具备指导人生的能力却要强加控制干涉;再往上是时代变化太快,父母长辈的经验不适用;再往上一层，是父母没有把子女当做和自己一样平等独立的人;再往上一层,父母认为孩子是自己的一部分;再往上，是父母没有家庭中父母和子女的爱走向分离的观念。
每一层现象的本质是什么,一层层往上走,直至问题最终的根源本质，能让你更好的理解和解决问题,也能帮助你判断对错。
结构化思维。
结构化思维是当我们面对问题时,通过某种结构，把它分解成一个个你能解决的部分。这是从无序到有序的思考过程。
我们平时的思维是零散的,结构化思维更像是一个金字塔。
结构化思维处理问题的过程中，它的思路是，把最顶端需要解决的终极问题,分解成若干个解决问题的不同方面，再将这些方面进行二次分解，形成若干个组成这些方面的原因。
结构化思维的好处，是帮助自己更全面的看待事物，不会只盯着其中一个点。
—切存在的事物，都是由既相互对立、又相互统一的一对矛盾组合而成的,彼此之间可以相互转化。
底层的人最缺的其实就是结构化思维，大部分的观念，比如勤劳致富，
天道酬勤
，选择比努力重要，等等是都一种绝对化思维，其实都只是事物中的一个方面，你只盯着其中一处，一定会忽略其他的关键信息。
结构化思维像金字塔，我觉得它更像是一个种子，一个种子生根发芽,长出主干、枝干和树叶,最终成为一颗大树。

第三部分:避坑建议
第一个建议:一定要投资自己。
学习是一种投资,这是花钱也要做的事，一个东西的价值不只是它当前的价值本身，更多的是它以后能给你带来的价值;长远来看,投资自己比投资任何金融产品的回报率都高。
第二个建议:直接站在巨人的肩膀上,学习更成熟的经验和方法。
如果你完全靠自己的经验去成长,会有很多问题:
第一,会走很多弯路，因为你每个坑都要去趟一遍，甚至趟几遍;
第二，成功的速度比较慢;
第三，天花板比较明显，因为你成功的边界，就是你认知的边界。
任何问题都不是孤立存在的，一定有人曾经遇到过,并且可能已经有更好的解决办法了，只是你还不知道。
你的顿悟和新发现，可能只是别人的基本功。

第三个建议:改变消费习惯。
图便宜买了一箱苹果，从烂的开始吃,最后吃一箱烂苹果。
因为价格便宜,买了没有用的东西,才是最大的浪费。
买一样东西，犹豫的理由是因为价格，那就买;买的理由是因为价格，那就不买。
有价值的东西不能因为贵就不买,没有价值的东西就算再便宜也不能买。
第四个建议:保持随时记录想法的习惯。
我一直有这个习惯，我看到的，临时想到的，甚至一些有意思的梦都会用手机便签记录下来，它可以帮助我思考，思考应该是每天都要进行的事。
电影《贫民窟里的百万富翁》的经典台词°:懂得思考的人,才掌握了成功的钥匙。
查或搜索信息并不是思考,搜索引擎的主要作用是用来“证实”你的想法,或者确认一个疑点,如果你对一些问题理解不深刻，根本都不知道该搜索什么。
第五个建议:定期复盘。
一定要明白,复盘是为了寻求进步,不是为了把锅甩给谁。
第六个建议:不需要把失败合理化。
结果不好，不代表行动不对。
事情失败之后，人会安慰自己，比如自己状态不好没发挥好，有人干扰,等等。
这些理由都是失败之后让自己的现状合理化。
但这些理由，都没有一个涉及到真正重要的问题――那就是，接下来你该怎么办?
这一点上，动物比人做的更好，比如一头狮子，捕猎失败了，它会想自己状态不好,有其他的动物干扰,或者环境不合适吗。
不会,它只会想,下一个，我要捕猎什么,它不会把自己的失败合理化。
你可以去找失败的原因,但真正重要的是下一步你要做什么。
第七个建议:让你的生活保持变化。
大部分人的的生活没有变化,几十年如一日，没有变化就不会有机遇产生。
可以是环境变化、人的变化、新的知识信息等等，总之让你的生活出现新的东西。
对于成年人来说,大部分变化是来自于持续输入的信息知识。
当一个人经历过一段时间痛苦的爬坡之后,就迅速进入稳定状态了,不再有新信息摄入，就会停滞很长一段时间。
第八个建议:认识自己。
整个内容,你认为第一部分重要还是第二部分重要?
人不是机器，机器坏了不会自己修,但人一旦深刻认识到自己身上存在的问题,改变是很自然的事,这是智慧生命的本能。
认识的越深刻，改变越自然而然。
所以第一部分的内容更重要,才占很大比例。
第九个建议:用希望做动力,别用恐惧做动力。
希望会给人动力,恐惧也会给人动力。
害怕过苦日子，所以更努力去奋斗，它会给你动力，这个动力来源于对残酷生活的恐惧:你不想要过残酷的生活，所以你更努力。
与之相反的是另外一种状态:你见过更好的生活，见过更优秀的人，你想成为这样的人，所以你更努力，这是对更好生活的希望。
恐惧会让人一直处于焦虑状态，而希望比恐惧有更正向、更长远的动力,有更高的上限。
你有自己明确的目标，要成为什么样的人，对目标生活的追求,对改变世界、改变自己的渴望。
短期可能恐惧做动力更好,但长期一定是希望的动力更好。
对向往生活的希望,比对残酷生活的恐惧,更有意义。
改变,不可避免的会让自己产生焦虑，任何人都会这样,适当的焦虑不是坏事,至少说明你积极进取，并且在努力寻找出路。
不能过于急躁，跨越阶层并不是一跃而就的，你只要不断的比过去更好就行。
村上春树的一句话:当你穿过了暴风雨，你就不再是原来的那个人。
我之前做咨询，见过很多人最真实、最糟糕的状态，但我始终相信每一个人身上都有潜力。
北海虽奢，扶摇可接,东隅已逝，桑榆非晚。