千疮百孔 我也不知该怎么去自愈了

就想好好的睡一觉 再也不用起 不用在面对任何东西

可我却不敢死 多可笑啊

对啊 我可真是个又可笑又恶心的人

所有的事情都得自己一个人承担 承担不了 往身后一看 空无一人 从小到大 最渴望的就是一个避风港 可我找了20多年 我找不到啊

这种痛苦的日子 什么时候可以结束

为什么别人可以轻而易举得到的东西 我费劲力气也得不到

摸摸脑壳

你这根源就是讨厌自己，对自己很失望。对自己好点吧，别人的怎样都是别人的，可以嫉妒，但不用太过了。不要觉得自己一无是处，每个人都有发光点。真不行就自我暗示，每天对自己讲20遍我是最帅的，我是最强的，一周下来看有没有效果。我以前和你的状态蛮像的，很内向和自卑，从来不敢和陌生人讲话，也不想和什么人交集，每天只想
躺平
什么都不干，就这样每天还是很难受。后来自己找了一个销售工作，在里面改造了8个月。每天都逼着自己去做，别人能做到我也能做到，每天讲20遍我是最帅的我是最强的。别人刚开始也笑话，但还是去做，一段时间下来，很有效果，整个人自信了，不怕人了，就连一直不敢想的漂亮女同事也有事没事找我聊天。 记住，没什么是一成不变的，要敢想敢做，对自己好也要对自己狠。。。

可以好好睡一觉也不错啊。我难受起来睡都睡不着，还得遭罪。睡一觉。过去的事就翻篇吧。多向前看。对自己好点。有能力的时候多做善事。这会改变你的运气的。

都会好起来的

最近很累 是那种看不见的 身体上和精神上的疲惫感

怎么啦？

好几年都这样不也过来了