想要的感觉中心也在胸腹处吗
圣多纳释放法吧
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level 5
课程没有教怎么觉察欲望啊,我觉察一次,就再也觉察不到了,或者说不知道怎么继续觉察了
2023年09月07日 11点09分 1
level 1
即不在胸腹上,也不在你的脚趾头上,也不在你的头发里。就在你的心里。摆一盘澳洲大龙虾[干饭]在你面前你想不想吃。听说你家地下藏了十亿美金[钱币],你想不想去挖。走在街上有个大美女对你抛媚眼[爱心][烟花]你心动不心动。
2023年09月08日 04点09分 2
然后就老是卡住,找不到。觉查不到诶
2023年09月08日 08点09分
@我是画面控 卡住还是不卡住也不用管。情绪不用找它,它自然会来找上门来。某人做了你不满意的事情,你对此而生气。忧虑害怕明天的某件事情,失去了某件事物而伤心,自大的看不起某些人。太多了,情绪都是很常见的东西。
2023年09月09日 03点09分
@GKLLS 我可能跳的太快了,直接跳到了释放欲望,然后因为不熟悉各种卡住
2023年09月09日 04点09分
level 11
我觉得,痛苦是设计来叫醒我们的这一种程序。
2023年09月08日 15点09分 3
level 2
我可以带你
2023年11月28日 02点11分 5
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