拉扯这个心率正常吗
公路车吧
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level 9
星上川🐷 楼主
一拉扯心率就这样,最高的时候到200整,平均心率也很高,这正常吗[狂汗][狂汗][狂汗][睡觉][睡觉][睡觉]
2023年09月06日 00点09分 1
level 1
如果是新手 那很正常
2023年09月06日 00点09分 2
@星上川🐷 骑慢点 压着心率骑一段时间就行
2023年09月06日 01点09分
@无聊的小风儿 当然是150↓ 我的老朋友
2023年09月06日 06点09分
这玩意能练吗,怎么练,堆有氧吗[呵呵]
2023年09月06日 01点09分
@星上川🐷 [呵呵]建议有氧两个小时起步,踏频90
2023年09月06日 02点09分
level 9
[惊哭]最高170 可匀速还是25
2023年09月06日 01点09分 3
那就埋头有氧
2023年09月06日 02点09分
2023年09月06日 02点09分
level 12
只要你自己不难受就没事,吧里大把大把平均180,190的,每个人的体质不一样,阈值也不一样
2023年09月06日 01点09分 4
[真棒]
2023年09月06日 01点09分
level 11
比我这好多了,我骑了半天,路上全是电动车,骑不动,一看心率不到100,也可能是心率带不准
2023年09月06日 02点09分 5
[呵呵]
2023年09月06日 02点09分
level 6
tcr slr吗
2023年09月06日 02点09分 6
对的[太开心]
2023年09月06日 02点09分
level 13
50
2023年09月06日 02点09分 7
level 8
压着点心率吧 别嘎喽。。
2023年09月06日 03点09分 8
@星上川🐷 确实,上次骑平均心率188,最高干到208,骑着也没什么问题,不过确实要悠着点
2023年09月06日 04点09分
@星上川🐷 听说对心脏不太好,可能会出问题,我之前爬破也能干到200多[黑线],还是悠着点好
2023年09月06日 05点09分
[what][what]不会吧,虽然心率这么高,但骑着也没难受[惊哭]
2023年09月06日 03点09分
2023年09月06日 06点09分
level 5
这路是真羡慕
2023年09月06日 03点09分 9
浙江也不错[花心][花心][花心]
2023年09月06日 03点09分
level 11
2023年09月06日 03点09分 10
@爱喝水的粥✨ 这如果有红绿灯,实际速度得35,130的心率35巡航,吓人[真棒]
2023年09月06日 05点09分
[真棒][真棒]大佬,我巡航不拉扯心率也到150了
2023年09月06日 03点09分
卧槽,没基础这种程度得多久
2023年09月06日 04点09分
@我叫刘先生巨蟹 看人,速度多骑可能两三个月,但是这心率确实是大佬
2023年09月06日 04点09分
level 14
问题不大。我长期没骑就会这样
2023年09月06日 03点09分 11
好家伙
2023年09月06日 04点09分
平均比我极限还高[啊]
2023年09月06日 04点09分
level 11
哈人
,你平均跟我最高差不多[滑稽]
2023年09月06日 05点09分 12
[怒][怒][阴险]
2023年09月06日 06点09分
level 7
最近怎么这么多烟台老哥
2023年09月06日 06点09分 13
居然认出来了,满昏[真棒]
2023年09月06日 06点09分
@星上川🐷 休闲骑的时候带带小菜腿[泪]
2023年09月06日 06点09分
level 9
天气热吧 平均170应该算很高了30 150 多差不多了 有130 多也有
2023年09月06日 08点09分 14
level 7
[滑稽]30巡航150心率38岁老同志锻炼身体不要命,我35巡航心率180赶紧减速命要紧!年轻人主打的就是一个玩命搂俩年干报废!
2023年09月06日 08点09分 15
[泪][泪]不拉扯了,以后都休闲有氧
2023年09月06日 09点09分
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